Maailma kõige positiivsemate suhetega inimesed jagavad 1 omadust
Veel üks lihtne strateegia enesekindluse tugevdamiseks on ainult endaga rääkida nii, nagu räägiksite oma parima sõbraga. See nõuab, et kasvataks enese kaastunnet. Nii et järgmine kord, kui ütlete, näete peeglisse vaadates oma näol uut vistrikut, peatage end ütlemast, et näete välja kohutav, sest. sa kindlasti ei tee seda ja b. Kindlasti ei ütleks te seda oma sõbrale, kui neil oleks zit.
Kui tunnete end rahvarohkes toas või isegi lähedases ja intiimses kogunemises koos oma partneri sõpradega, võib mõne jaatava "ma olen" mantrad kordamine teie enesekindlust tugevdada. (Ja kui sa tegelikult oled sisse rahvahulk, pro näpunäide: kinnitused töötavad endiselt, kui ütlete neile peas.)
Enesehinnangu suurendamine pole ainus elutähtsa oskus, mida saate kontrollida. Siit saate teada, kuidas inimestega tõeliselt suhelda mõne lihtsa sammuga. Lisaks jagavad tõeliselt meeldejäävad inimesed neid seitse isiksuseomadust.
