Kõige niisutavam asi, mida pärast treeningut juua, pole vesi

Kõige niisutavam asi, mida pärast treeningut juua, pole vesi

See on see, mida registreeritud dieedimees arvab kaerapiimast alternatiivina:

Siin on täpselt, mida teha, kui joote rikutud piima ja miks on šokolaadipiim nii tõsine treeningkrediit.