Ehted, mida peaksite, ja ei tohiks seda teha, vastavalt plussidele

Tõenäoliselt ei kureta te oma jõusaali rõivaid ehteid silmas pidades, vaid isegi kui aksesite oma sääristele pisikeste rõngastega, võiksite enne teemantide ja pärlitega higistamist mõelda kaks korda. Kui tegemist on ehetes treenimisega, on kõige parem suunata nii, mis on teie enda kasuks ohutu, kui ka kõige rohkem vastupidavust, mida te kõige rohkem hellitate.

"Soovitan klientidel vältida ehete kandmist treenimisel," ütleb Sarah Gittoes, Austraalia Sydney ehtekollektsiooni Sarah & Sebastiani kaasdisaator. "Viimane asi, millele soovite keskenduda."Aga nende aegade jaoks, kui sa lihtsalt omama Väikese sädeme saamiseks on siin juhend selle kohta, mida saate ohutult kanda, ja mis peaks kodus olema.

Ees vaata, mida kolmel ehteekspertil on öelda. Enne järgmist higiseanssi soovite teada saada kollektiivseid kaasavõtteid.

Peened ehted on vastupidavamad

Peened ehted on tugevam kui tema kostüümi vaste, kuid see pole hävimatu, ütleb Los Angeleses asuv ehtekujundaja Jennie Kwon. "Ükskõik, kas on mõistlik kanda ehte treenimise ajal, sõltub mõnest asjast: mis tüüpi ehted see on ja mis tüüpi treening te tegelete," ütleb ta. „Kõik peened ehted, olenemata sellest, kas maitsvam või olulisem, kahjustab nagu väändumine, kivide kaotamine või kivide hakkimine, kui olete kätel töötlemata."

Higi ja kuumus pole vääriskivide pärast midagi muretseda, lisab peene ehedisainer Lizzie Mandler, nii et saate kindlasti oma bakaid kuuma joogani kanda. Sellegipoolest on parem mitte kiusata saatust, näiteks kandes Shadowboxi poksi kindaid 2-karaadist teemantõrmust. "Olge teadlik teie tegevuse mõjust ehetele," ütleb ta. "See pole võitmatu."

Taskukõrvarõngad on ohutud, kuid jätke avalduse tükid vahele

Shopbopi moedirektor Caroline Maguire kannab minimaalseid kõrvarõngaid 24/7. "Ma unustan ausalt, et mul on need peal," ütleb naine. "Ja hei, miks mitte šikk välja näha, kui higistate?”Mõelge pisikesele ja nõtkele ja jäljege oma räigelt, avalduse kõrvarõngad jõusaali kapis.

Rõngad tuleks eemaldada

Kwon ütleb, et kaelakee kandmine on korras, kui see pole liiga pikk ega rippuv ning Mandler kannab poksiseansside ajal oma randmele virna käevõrusid.

Kwoni sõnul on rõngad teatud treeningute ajal ohutud, kuid mitte teiste. "Minge edasi ja hoidke neid, kui teete kardiot ja ei kasuta kätega mingeid raskeid seadmeid," ütleb ta. Aga kui sõudmine, raskuste tõstmine, rihmarataste kasutamine või muul viisil kätel karm, minge rõngavabaks.

Osaliselt seetõttu, et nagu Gittoes ütleb, on sellised metallid nagu kuldne, kui võite arvata. "Teie rõngad võivad pärast kõva metalliga kokkupuudet sageli kriimustada või painutada," ütleb ta. "Kaalude terasest käepidemed ja peened kuldsed ehted ei segune.”Mandler lisab, et plaatina on eriti pehme, nii et enne trenni eemaldage oma sädeme.

Suuremate kividega rõngaste osas jätkake ettevaatlikult. "Kui rõngal on kõrge profiiliga keskkivi, saate seda tahtmatult asjadele lüüa ja kas kivi kiibistada või seade välja lüüa," ütleb Kwon. „Habrasemate kivide, näiteks smaragdide ja opaalidega, mis asuvad pehmemal küljel."

Alumine rida

Kindlasti on kiusatus jätta ehted treeningu ajal-eriti teie kõige rängemate nipsasjakeste ajal, mida saab hõlpsasti valesti paigutada. Ettevaatuse poolel on aga mõistlik eksida. Kuigi enamik peeneid tükke suudab hoida mitmesuguseid harjutusi, kui soovite olla turvaline, jätke bling rõngast väljapoole.

Vaadake seda kõrge vibe-kristallide ehete kollektsiooni ja ärge jätke vahele nutikat viisi, kuidas oma * punutisi * sädemeid teha.