Käputäis isiksuseomadusi emotsionaalselt intelligentseid sõpru kipuvad jagama

3 emotsionaalselt intelligentsete sõprade omadused.

1. Jälgid läbi ja jälgite

"Emotsionaalselt intelligentne sõber mäletab teie elus toimuvaid suuri sündmusi ja pidage meeles nende kohta küsimist," ütleb Mroz. Nagu, kui teie sõber kavatses DTR -i vestluse pidada oma s -ga.O., Peaaegu kindlasti jälgiksite seda, kui teil on kõrge Eq. Samuti registreeruksite, et näha, kas nad sulgesid selle tehingu, mille üle nad olid megapressitud, või kuidas nad tunnevad end üheöölisele stendile järgnevale nädalale.

Ja nende kontrollimise keskmine ins on ka märkimist väärt. Kiire tempoga, digitaalse esimeses maailmas pole isiklikud järelmeetmed alati võimalikud. Kuigi teksti või e -kirja saatmine on lihtsam, on Mrozi sõnul telefonikõne parim. "Teil on tegelikult võimalik kuulma Kuidas su sõber end tunneb, isegi kui nad seda otse ei ütle."

2. Sina tõesti Uskuge, et nende edu on teie edu

Head sõbrad ei tohiks üksteise edu minimeerida; Nad peaksid sellesse tähistama ja investeerima. Mroz ütleb, et inimesed, kellel on kõrge EQ. Pigem on edu peegeldav. "Seda ideed nimetatakse Shine teooriaks ja selle GIST on see, et teise inimese edu vastastikku investeerimine muudab teie enda võrgu võimsamaks," selgitab Mroz.

Inimesed, kellel on kõrge EQ.

Muidugi, see võib olla keeruline, kui teie sõber näiteks saab raamatutehingu, kui sina Tahad raamatutehingut. Kuid kui hakkate kadedat tundma, ütleb Mroz lihtsalt oma sisemise emotsionaalse intelligentsuse suunamiseks. "See on konstruktiivsem ja kõrgem eq asi, kui uskuda, et kui teie sõber saab raamatutehingu, aitab see teid, sest teil on siis rohkem teadmisi kirjastusmaailmast," ütleb ta.

3. Sa suhtled ka kuidas tunned end

Paljud sõpruse probleemid tekivad valesti suhtlemise või isegi suhtlemise puudumise tõttu. "Ma kaotasin peaaegu sõpruse, sest ma ei pöördunud selle poole, mida ma tundsin. Tundsin, et mu sõber oli koos oma telefonis alati ja see pani mind tundma, et ta ei taha tegelikult minuga aega veeta, nii et me lõpetasime üksteise nägemise nii tihti, "räägib Mroz. "Siis, mõni kuu hiljem, kui ma temaga lõpuks uuesti rääkisin."

Ilmselt oleks võinud suurt osa sellest kahetsusväärsest olukorrast vältida. "Nii paljude sõpruse purunemise müsteerium taandub suhtlemise puudumisele," ütleb Mroz.

Kuid head uudised: kui arvate, et teie sõprus EQ on madal, pole Mrozi sõnul kõik kadunud. Emotsionaalne intelligentsus on nii kaasasündinud kui ka õpitud omadus, mis tähendab, et saate sellele tõuke anda, kui olete avatud suhtlemiseks, armukadeduse probleemide lahendamiseks ja Little'i häälestamiseks ja mitte nii vähe asju. Phew.

Teie lapsepõlve BFF võib mõjutada teie vaimset tervist püsivat. Ja see on roll, mida mängite oma sõbrarühmas, vastavalt Myers-Briggsi isiksuse tüübile.