Rasuse naha puhastusvahendi ostmisel dr. Weill Cornelli meditsiinikolledži dermatoloogia dotsent Michael I Jacobs ja Cortina meditsiinitehnoloogia direktor ütleb, et otsige tasakaalustavat valemit, mis eemaldab nahast liigsed õlid ilma seda riisumata. "Selle leiate näopesudega, millel on õli-neelavad ekstraktid, näiteks savi, et tasakaalustada rasu tootmist," märgib ta.
dr. Jacobs ütleb, et tasub kaaluda ka näopesusid koostisosadega, mis võideldakse aknega lisaks õlile. "Sageli on õlise nahaga inimestel ummistunud poorid, mis võivad põhjustada purunemisi," selgitab ta. „Otsige aktiivsete happeliste koostisosadega näopesu, näiteks salitsüülhape, mis võib pooride tungida, et lahustada liigseid rasusid ja surnud naharakke."
Rasuse nahatüüpidel ei ole tavaliselt kuiva nahaga probleem, tänu liigsele rasu tootmisele. Siiski on oluline otsida valemeid, mis pakuvad kerget hüdratsiooni, et toetada ja tasakaalustada naha niiskustbarjääri ja takistada igasugust eemaldamist. "Mõned rasusega nahaga inimesed keskenduvad ainult naha puhastamisele, mis võib olla ärritav ja kahjustada naha lipiidibarjääri," ütleb dr. Jacobs. See võib omakorda viia veelgi rohkem õli tootmist, mis on eesmärgi vastand, seega on ka hüdratsioon võtmetähtsusega.
Kui teil on hormonaalselt tundlik nahk, akne või rosaatsea-kandev jume, ütleb Jennifer parun, MD, FAAD, FAADMS, otsige segavaid koostisosi ärrituse ja punetuse lahendamiseks. "Antioksüdandid nagu roheline tee võib nahka dramaatiliselt leevendada ning vähendada punetust ja loputamist," selgitab ta. dr. Parun soovitab ka niatsiinamiidi, mis on populaarne nahahoolduse koostisosa punetuse sihtimiseks.
"Neile, kellel on akne või rasune nahk, kes ei talu bensoüülperoksiidi või salitsüülhappe puhastusvahendit, soovitan Cerave'i vahustamispuhastusvahendit, mis on suurepärane võimalus liigse õli kõrvaldamiseks ilma nahka kuivatamata või nahka ärritunuks jätta," räägib dr. Garhik. „See puhastusvahend sisaldab ka keraamiide, hüaluroonhapet ja niatsiinamiidi, mis aitab nahabarjääri taastada ja nahka niisutada."
Peamised koostisosad: Keraamiidid, hüaluroonhape, niatsiinamiid
Tüüp: Vahutamine
Plussid:
Miinused:
"See klassikaline salitsüülhape 2 Perenti õlivaba aknepesu kasutab mikrokleerude tehnoloogiat, et parandada toimeainete tarnimist, et aidata vähendada mustpead ja purunemisi," ütleb DR. Garhik. „See õlivaba valem ei uputa poore ja seda saab kasutada üks või kaks korda päevas ning on näol ja kehal kasutamiseks ohutu."
Peamised koostisosad: Salitsüülhape
Tüüp: Geelipuhastusvahend
Plussid:
Miinused:
„Neile, kes eelistavad baari, soovitan seda tuvi baari, kuna see riba puhastab ja peseb mustuse tõhusalt, ilma nahka kuivatamata, kuna see aitab kadunud niiskust täiendada, erinevalt tavalistest seepidest, mis võivad selle looduslike õlide nahka riisuda, ”Ütleb dr. Garhik. „See teeb sellest suurepärase mitmeotstarbelise valiku, kuna seda saab kasutada näo, keha ja käte jaoks. See on formuleeritud 1/4 niisutava kreemiga, mis aitab nahka pehmeks ja toidetud. Seda on lihtne kasutada ja seda saavad kasutada kõik nahatüübid. Lisaks on see mittekomedogeenne ja ei uputa poore ning see on kliiniliselt töötanud akne-kalduva nahaga inimestel."
Peamised koostisosad: Lauriinhape, steariinhape
Tüüp: Baar
Plussid:
Miinused:
dr. Shirazi on selle La Roche Posay puhastusvahendi fänn, mis on tema sõnul “formuleeritud tsingipidolaadiga, mis puhastab mustuse ja õli tõhusalt ilma liigse kuivamiseta.”Kui teile meeldib geeli tekstuur, on see valik suurepärane võimalus.
Peamised koostisosad: Tsink, termiline vesi
Tüüp: Geelipuhastusvahend
Plussid:
Miinused:
"See õrn kreemivahendaja puhastusvahend kasutab pooride puhastamiseks ning õli vähendamiseks salitsüülhapet ilma nahka kuivatamata," ütleb DR. Garhik. „See on hea võimalus kellelegi, kes on õline ja akneohtlik, kuid millel on ka tundlik nahk."
Peamised koostisosad: Salitsüülhape, aaloe, valge tee ekstrakt
Tüüp: Geelipuhastusvahend
Plussid:
Miinused:
"See vahutav puhastusvahend vähendab õli tõhusalt, kuid sisaldab ka keraamiide ja niatsiinamiidi, et toetada nahabarjääri, minimeerides kuivuse või ärrituse potentsiaali," ütleb DR. Garhik. “Seda saab kasutada üks või kaks korda päevas."
Peamised koostisosad: Keraamiid-3, niatsiinamiid, termiline vesi, glütseriin
Tüüp: Geel
Plussid:
Miinused:
Kõigile nahatüüpidele mõeldud eelarvesõbralik, vahutav puhastusvahend on koodud ja mittekuivatav. See on populaarne dermatoloogi lemmik, ütleb MD Melanie Palm, MD, Skin MD Art Cardi sertifitseeritud dermatoloog, kuna see sisaldab salitsüülhapet õrna koorimise jaoks koos keraamiidide ja niatsiinamiidiga, et vältida naha ärritust ja eemaldada naha ärritust ja triibutamist.
Peamised koostisosad: Salitsüülhape, keramiidid, hüaluroonhape, D -vitamiin, niatsiinamiid
Tüüp: Geelipuhastusvahend
Plussid:
Miinused:
dr. Garshick on selle dermatoloogi kujundatud puhastusvahendi fänn, mis sisaldab õli vähendava savi mitmeid variatsioone. "See puhastusvahend sisaldab erinevat tüüpi savi, sealhulgas kaolin, bentoniit ja roheline savi, mis aitavad imada liigset õli nahka kuivatamata," ütleb ta. „See sisaldab ka mentooli, salvei ja kurki, mis on nahal rahustav."
Peamised koostisosad: Kaolini savi, aktiveeritud süsi, botaanilised lipiidid, Murumuru seeme, bioflavinoidirikka kompleks
Tüüp: Savipuhastusvahend
Plussid:
Miinused:
See vahtpuhastusvahend on valmistatud kahe derm-lemmik koostisosaga õlise naha jaoks: glükoolhape ja salitsüülhape. Need kaks töötavad koos, et anda ühe-kaks lööki koorimist, vahustades teie jume pinnalt surnud naharakud, puhastades samal ajal poorid sügavalt allapoole.
Peamised koostisosad: Glükoolhape, salitsüülhape, nõiapäine, rohelise tee polüfenoolid
Tüüp: Vahtpuhastusvahend
Plussid:
Miinused:
See vahutav puhastusvahend on valmistatud nafta puhastusvahendiga õli õli äravõtmiseks. Samuti on selle koostisosade nimekirjas niisutav hüaluroonhape ja rahustav aloe lehegeel, mist. Shirazi lemmikud rasusele nahale.
Peamised koostisosad: Kolmekordne lipiidkompleks, aaloe lehemahl, merevetika dialuronaadi segu
Tüüp: Vahtpuhastusvahend
Miinused:
Miinused:
"See puhastusvahend on koostatud saviga, mis tõmbab välja lisandid, vähendavad liigset õli- ja ummistumispoore, jättes puhta, tasakaalustatud jume," ütleb DR. Shirazi. See on valmistatud ka glütseriiniga, mis aitab hüdratsioonil ja hoiab nahka kuivamas, kui puhastate.
Peamised koostisosad: Punane savi, glütseriin, rosmariini leheõli
Tüüp: Geelipuhastusvahend
Plussid:
Miinused:
"See puhastusvahend kasutab nahka puhastamiseks Jaapani leopard -liilia, metsiku roosi ja Luffa puuvilja kombinatsiooni, minimeerides õli tootmist, kõrvaldades samal ajal ka surnud naharakud, jättes naha heledamaks ja värskemaks," ütleb DR. Garhik. “See on õlivaba ja mittekomedogeenne, nii et see ei ummista poorid."
Peamised koostisosad: Looduslik luffa puuvili, metsik roos
Tüüp: Kooruv puhastusvahend
Plussid:
Miinused:
8-protsendilise glükoolhappe kontsentratsiooniga stimuleerib see geeli tekstuuriga puhastusvahend raku voolavust ja hoiab ära ummistunud poorid. Ja mis on veel? Selliste võimsate koorivate omadustega muudab see teie naha üldiselt heledamaks.
Peamised koostisosad: Glükoolne vaba hape, füüshape, aloe leheekstrakt
Tüüp: Geelipuhastusvahend
Plussid:
Miinused:
Rasust nahka iseloomustab rasu ületootmine, mis juhtub mõne erineva teguri tagajärjel. Keskkond, teie stressitase ja teie hormoonid võivad kõik mängida rolli selles, kui palju õli teie keha antud päeval toodab, ja kui te sellest tegelikult ei vabane, loote optimaalse keskkonna purunemiseks. "Õlid võivad nahale surnud naharakud, praht ja osakesed lõksu püüda, nii et see on tõesti oluline korralikult puhastada," ütleb Azedah Shirazi, MD, juhatuse poolt kinnitatud dermatoloog.
Siin on aga saak: kuigi soovite õli vahustamiseks piisavalt tugevat puhastusvahendit, ei taha te sellist, mis oleks nii karm, et see riisub teie naha. Kui see juhtub, hakkab teie nahk tootma rohkem õli, et proovida erinevust teha, mis jätab teile rohkem probleeme, kui alustasite.
"Liiga Harshi puhastusvahenditel on potentsiaal eemaldada nahast liiga palju looduslikku õli," ütleb DR. Shirazi. "Kui teie nahk kuivab välja, lähevad teie õli näärmed ülekäigurada ja hakkavad tootma looduslikke õlisid, et proovida kuivusega võidelda. See võib põhjustada teie naha loomuliku mikrobiomi häireid ja põhjustada kahjustatud nahabarjääri ja läbimurdeid. Seega on kõige parem vältida naha ülepaisutamist ülepaisutamisega."
Niatsiinamiid on üks neist mitmeotstarbelistest koostisosadest, mis näiliselt kõik ära teha. Päevane kraam aitab vabad radikaalsed kahjustused tõrjuda, parandada purunemist, võidelda tumedate laikudega, vähendada peeneid jooni, vähendada punetust ja parandada naha elastsust. Ja rasuse naha korral võib see olla eriti kasulik naftatootmise ja põletiku vähendamisel, ütles DR. Širaz.
"Mõningaid savipõhiseid puhastusvahendeid saavad kasutada rasusega nahaga inimesed, kuna savi töötab liigse õli imamiseks," ütleb DR. Garhik. Pidage ainult meeles, et kuigi see koostisosa on tõhus, on see ka väga kuivatav, nii et soovite seda jälgida kindla niisutajaga, et nahk püsib korralikult hüdreeritud.
Glükoolhape on alfa-hüdroksühape, mis murrab teie jume pinna suhtes surnud naharakke hoiavad sidemed, sulatades need tõhusalt ära. Vastavalt dr. Shirazi, see võib olla kasulik naha hüdreerimisel ja nende surnud naharakkude eemaldamine aitab vältida aknet põhjustavaid õli kogunemist.
"Salitsüülhape, beetahüdroksühape, mis on õli lahustuv, on suurepärane võimalus õlise nahaga neile, kui see tungib sügavale naha sisse, aidates poore ummistada ja õli vähendada," ütleb DR. Garhik. Koostis on tuntud oma võime tõttu kristalliseeruda pisikeseks, võimaldades sellel oma naha pinnale jõuda ja seestpoolt välja puhastada. "Salitsüülhappepesud sisaldavad beetahüdroksühapet, mis on follikulaarne troopiline, see tähendab, et see on võimeline minema juuksefolliikulisse, kust rasu välja tuleneb," lisab dr dr. Palm.
Kui teie rasusel nahkl on kalduvus puhkeda, võib bensoüülperoksiid aidata. See toimib antibakteriaalsena, et puhastada propionibacterium acnes (või p.lühidalt acnes), mis vastutavad zittide põhjustamise eest.
Kuna õli vähendavad koostisosad kuivavad oma olemuselt, soovite valida puhastusvahendi, millel on ka selle valemis hüdraatorid, et vältida naha eemaldamist. New Yorgis asuv juhatuse poolt sertifikaadiga dermatoloog Michele Farber soovitab otsida midagi keraamiidide, glütseriini ja hüaluroonhappega, mis aitab kaitsta teie nahabarjääri.
Puhastusvahendid on igasuguse kuju ja suurusega-geelide, vahude, õlide jne.-Kuid mitte kõik pole rasuse naha raviks võrdselt loodud. "Õrn vahutav puhastusvahend on teie parim võimalus rasusele nahale," ütleb DR. Farber. "Puhastusvahendid töötavad mustuse eemaldamiseks paremini kui kreemikamad puhastusvahendid."Seda seetõttu, et neil on tavaliselt kõrgem pindaktiivsete ainete või puhastusvahendite tase.
Seetõttu võivad geelipuhastusvahendid olla liiga kuivavad, isegi õlise jumega. Kui teil on väga rasune nahk või kui te ei tunne, nagu vahtpuhastusvahend on töö tegemine, on topeltpuhastamine alati võimalus. "Topeltpuhastamine aitab, kui teil on väga rasune nahk ja teil on raske kogu liigset õli, prahti ja meiki eemaldada või kui tugevam üksikpuhastus jätab õlise naha tihedaks ja kuivaks," ütleb DR. Shirazi. "Kindlasti on parem kasutada kahte õrna puhastusvahendit kui üks karm puhastusvahend, mis kuivab teie naha välja."
Kui teil on õline nahk, peaksite vältima ka mis tahes toodet, mida ei ole märgistatud mittekomedogeenseks, mis tähistab tooteid, mis ei uputa poore ega põhjusta aknet, vahendab dr. Palm. Teine asi, mida vältida: koostisosad, mis on rasked niisutajad, mis võivad olla õliohtliku naha jaoks problemaatilised ja põhjustada õlise või skaneerimise või võimalike läbimurdeteni.
Kõige tähtsam on siiski? "Ehkki see võib olla ahvatlev, kui teil on rasune nahk, vältige õli kõrvaldamiseks karmide seepide või abrasiivse koorimise kasutamist, kuna need võivad nahale liiga ärritada," ütleb DR. Garhik. "Teatud seebid ja koorimised, samal ajal kui näiliselt nahk puhastades võivad nahabarjääri häirida ja põhjustada suurenenud tundlikkust ja ärritust, jättes naha punaseks ja põletikuliseks."
Sa võid mõtlema See on parim viis nahast õlist vabanemiseks pesta, pesta, pesta, kuid vastavalt dr järgi. Garshick, see võib tegelikult teha rohkem kahju kui kasu. "Rasuse nahaga inimesed arvavad sageli, et nende probleem ei ole piisavalt oma näo pesemine, ja kuigi see võib mingil määral olla tõsi, kui see ei kuulu igapäevase rutiini, on oluline vältida liiga puhastamist või liiga sageli pesemist, kuna see võib kuivada nahk välja ja põhjustab ärritust, "ütleb dr. Garhik.
Kuigi õrnad koorimisomadused teie näopesudes võivad aidata rasust nahka hallata, ei taha te ka ülekoormada, ütleb dr. Palm. "Karmide pesemiste kasutamine võib teie naha riisuda ja kahjustada tervislikku nahabarjääri, mis võib põhjustada täiendavaid nahaprobleeme," ütleb ta.
Teine asi, mis võib põhjustada ärritust? Liiga paljude toodete kasutamine. "Karmide füüsiliste koorijate kasutamine või keemiliste koorijatega üle pingutamine võib põhjustada märkimisväärset ärritust," ütleb DR. Farber."Inimesed kipuvad õli juhtimise lootuses sageli kasutama liiga palju kuivatavaid koostisosi, kuid see riisub naha, kui kasutate karmimat puhastusvahendit koos tooneri või astringendiga."
Lõpuks on oluline jälgida oma puhastusastmet korraliku niisutajaga. Nagu te nüüd teate, on rasune nahk (ja kõik nahk selles küsimuses) niiskus, et korralikult toimida, seega libistage kindlasti teie hommikuse ja õhtuse rutiini viimase sammuna mõnele niisutavale koostisosale.
Tegelemine õline * ja * kuiv jume? Vaadake allolevat videot, et saada täielikku juhendit kombineeritud naha raviks.
Aga oodake, seal on veel! Tahad olla esimene, kes kuuleb uusimatest (ja suurimatest) poetoodete tilkadest, kohandatud kollektsioonidest, allahindlustest ja muust? Registreeruge, et Intel toimetatakse otse teie postkasti.