Alustage oma puhkepäeva nende tervislike gluteenivabade skoonidega
Retsept nõuab ka kookossuhkrut, mis imbub melassilaadse maitsega skoone ja mille lisaboonus on glükeemilise indeksi korral madalam kui tavalisel suhkrul. See tähendab, et see ei tõsta teie veresuhkru drastiliselt nii palju kui suhkrusuhkur.
"Scone võib olla lihtsalt sõiduk kõigi nende muude koostisosade jaoks ja see, mida te sinna lisate, ei lisa mitte ainult maitset ja tekstuuri, vaid võib lisada ka palju toitumist," ütleb Rigden. Nende soolaste gluteenivabade skoonide jaoks lisavad nad röstitud seesamiseemneid, murulauku ja prosciutto, kuid võite minna ükskõik millise ravimtaimede ja vürtside kombinatsiooniga, mida soovite. Ja või asemel kasutavad nad selle retsepti täielikult piimatoodeteta külma kookosõli.
Ma ei saa olla ainus, kelle suu on täielik kastmine. Vaadake kindlasti ülaltoodud videot, et saada täielik retsept.
