Pop stressi vältimiseks probiootikum tänu uutele uuringutele, mis ühendavad soolestiku tervist ja aju põletikku

"Leidsime, et närilistel on see konkreetne bakter, Mycobacterium vaccae, Tegelikult nihutab aju keskkond põletikuvastase seisundi poole, "ütles doktorikraadi juhtiv uuringu autor Matthew Frank, pressiteates. "Kui saaksite seda teha inimestes, võib sellel olla lai mõju paljudele neuroinflammatoorsetele haigustele."

Teadlaste sõnul pole see konkreetne bakterite tüvi praegu kaubanduslikult saadaval-nii et ärge raisake seda aega jahti pidada. Kuigi see loodetavasti varsti muutub, võib teistel saadaolevatel probiootikumidel olla sarnane mõju. "Kui vaadata üldiselt probiootikumide valdkonda, on neil näidatud, et neil on kognitiivse funktsiooni, ärevuse ja hirmu valdkondades tugev mõju," ütleb vanem autor Christopher Lowry, PhD. "Vaja on rohkem uuringuid, kuid on võimalik, et teistel kasulike bakterite või probiootikumide tüvedel võib olla ajule sarnane mõju."

Kui kõik kontrollib, on teil tulevikus vaja teha vaid stressi vältimiseks lihtsalt probiootikume (ja veenduge, et teil oleks viimasel ajal midagi süüa). Nüüd et's unistus saab teoks.

See on üks koht, kus inimesed stressist pääsevad. Või uurige, mida lennuettevõtjad teevad, et lendamine vähem stressi tekitada.