Raputavad koolivälised töövajadused puhkusepartei hooajal? Siit saate teada, kuidas oma piire kaitsta

See tähendab, et kõigi sallivus (ja isegi põnevus!) tööga sanktsioneeritud puhkusepidustused on natuke erinevad. Seda silmas pidades on siin kolm potentsiaalset strateegiat sellele pühadeperioodil tööl lähenemiseks viisil, mis võimaldab teil oma piire kaitsta, kuid näidata ka sobivat kaasamise taset.

Olukord 1: Pühade tähistamine oma meeskonnaga on teile ja teile oluline tegema on energiat, mida läbi vaadata

Hea teile, kui ribalaius tunneks autentselt rõõmuga seotuna pühade sageli stressirohketel aegadel. Kuid kuna paljud teie meeskonna inimesed ei tunne seda alati nii, pidage meeles oma puhkusepidude piire, selle asemel, et nad proovivad proovida ja tunda samamoodi nagu teie. Pidage meeles, et te ei tea kunagi, mis kellegi isiklikus elus toimub, ja te ei ole ka emotsionaalse meigi jaoks olemas, mis iseloomustab seda, kuidas inimesed erinevates olukordades kõige paremini esineda.

Sellegipoolest, kui keegi, kes tunneb pühade pidustuste suhtes tugevalt, võite võtta selles sfääris juhiks olemise olulise rolli. Kui mõni pidukond nõuab, et meeskonnaliikmed võtaksid tööd, seadistada, koristada või muul viisil, kaaluge seda osa sellest peale. Kõik, mida saate õnnelikult registreeruda.

Olukord 2: soovite tähistada; Kuid teil on energia, ribalaiuse ja aja piiranguid

Kudos teile, et tunnistate, et see ei pruugi olla teie hooaeg, mida kõige rohkem teha.”Isegi kui te pole pühadevaimu tõeline meeskonna cheerleader, saate teha mõned lihtsad asjad, mis tugevdavad hooaja vaimu.

Võite meeskonnaliikmetele tunnustust näidata, kirjutades neile isikliku märkuse. Ärge unustage ka oma juhte. Kui teil on õnne, kui teil on hea ülemus, on see suurepärane võimalus neile teada anda, et hindate neid. Registreeruge sageli endaga, et veenduda, et te ei põle end puhkusepidudel. Kui tunnete end selles suunas trendides, küsige endalt, kuidas saaksite oma energiat täiendada. Kas peate olema peol viimane inimene? Saaks end vestlusest eemaldada, et end vannitoas sügava hingamisega koguda? Mõelge lihtsatele nihketele, mida saate oma energia taastamiseks teha.

Olukord 3: olete tühjendatud ja ei hooli tegelikult tähistamisest

Nüüd oleme ausad: paljud töötajad võitlevad kurnatuse, läbipõlemise ja üldiste vaimse tervise väljakutsetega. Nii et kui tunnete, et te ei saa end hooaega tööga tähistada, võib kindlalt öelda, et te pole üksi.

Kui olete energiasäästlik režiimis, on oluline mõista oma meeskonda ja ettevõtte kultuuri. Kas grupikogunemistel osalemise puudumine kajastab teid halvasti või mõistab teie meeskond, kui kummardate lugupidavalt täiendavatest asjadest? Kui te pole kindel, on kõige turvalisem viis jätkamiseks näidata tegevusi, naeratada ja oma kohalolekut teatavaks lugupidava aja jooksul (näiteks kogunemise kestus) enne oma hüvastijätmist.

Muidugi, kui tunnete muret pandeemia valguses isiklikult kogunemisega, on oluline, et tegutseksite viisil, mis paneb teid tundma end kaitstuna ja mugavalt. Kui see tähendab, et te ei saa heas südametunnistuses grupipidudel osaleda, jagage seda põhjust kindlasti oma juhendajaga ja võib-olla pakkuge välja partei virtuaalse komponendi või teisese, ainult virtuaalse sündmuse.

Siiski otsustate tähistada (või mitte!), aga pidage meeles, et hooaeg on mõeldud rõõmu esile kutsumiseks. Tehke kõik, mida saate, et tegutseda joondamisel kõigega, mis teile rõõmu pakutakse (seni, kuni see ei kahjusta teie tööl seismist). Ja hoolimata sellest, kuidas te tähistate, loodan, et suudate pühenduda natuke laadimisele ja puhkamisele, mida me kõik saaksime kasutada.

Oh tsau! Sa näed välja nagu keegi, kes armastab tasuta treeninguid, allahindlusi tipptasemel heaolubrändidele ja eksklusiivne kaev+hea sisu. Registreeruge hästi+, Meie veebikogukond heaolu siseringid ja avage oma preemiad koheselt.