Ok tmi, ma olen, uh, pidi pärast seksi oma tupe pesema?

Et hoida oma daami bitid puhtana pärast Coaitu, DR. Horton soovitab pesta oma vulva-välise suguelundite omadusi-sooja veega ja soovi korral mingit õrna seepi. "Kuigi tupe ise on isepuhastuv, saab välised emased suguelundid, sealhulgas tupe huuled, tupe avamine ja kus kusiti õrnalt puhastada sooja vee ja maheda lõhnavaba seepiga," ütleb ta.

Et olla kindel, et lööte kõiki õigeid laike, soovitavad plussid kasutada oma käsi labia voldide vahel puhastamiseks, eriti teie välimise ja sisemiste huulte vahel, seejärel tõmmata kliitori kapotile üles (aka katab teie kliitorit ) ja ka seal ringi koristada. Loputage piirkonda kindlasti põhjalikult, seejärel patsutage see kuivaks, vältides igasugust hõõrumist (mis võib seal all all olevat õrna nahka hõõruda). Kui soovite oma tagumikku pesta, siis tehke seda kindlasti viimati, kuna "tagasi eest tagasi pesemine" võib põhjustada päraku bakterite tupesse sattumist, mis võib põhjustada UTI -de ja vaginaalsete infektsioonide, näiteks bakteriaalse vaginoosi.

Pärast kiiret ja hõlpsat puhtat olete valmis teise vooru jaoks tagasi voodisse suunduma või jätkake selle orgasmijärgse hõõgumise bainistamist.