Nike treeningud on nüüd Netflixis voogesitatavad

Käivitamisel on viis koolitusprogrammi, millest saate valida, igaüks koosneb kuuest kuni 14 treeningust. Püüdes pakkuda igale teie kontole logivale pereliikmele midagi, pakutakse mitmesuguseid žanre ja intensiivsust. Algajad võivad vaadata "Kickstart Fitness koos põhitõdedega", samal ajal."Seal on ka" kaks nädalat tugevamale südamikule "," HIIT & jõudu Taraga "ja" Tundlik hea sobivus."

Rohkem programme käivitub kogu 2023. aasta jooksul.

Muidugi on Nike treeningklubi rakendus juba tasuta kõigile, kes soovivad selle alla laadida. Kuid Treeningute pakkumine otse Netflixis (mis uhkeldab üle 220 miljoni majapidamise tellimusega) võib potentsiaalselt inspireerida rohkem meist oma päeva, enne kui ööseks lõpetame. Ärge muretsege, kõik Nike-treeningud on vaid viis kuni 30 minutit pikkused-on aeg pärast seda jahutada.