See on teie sokid, mitte kingad, põhjustades seda villide kolooniat jalgadel

Veel rohkem probleem tekib siis, kui puuvilla sokid on teie jaoks liiga väikesed, lisab Gothami jalahoolduse asutaja Miguel Cunha, DPM. Kui teie sokid märjaks saavad, hõõruvad need teie nahabarjääri vastu ja tekitavad veelgi rohkem hõõrdumist. (Niisiis, jah, see Hello Kitty paar, mis teil veel keskkoolist on, tuleb eile visata.)

Nüüd, kui oleme katnud, miks puuvilla sokid põhimõtteliselt imevad, on podiaatritel mõned ideed selle kohta, millist laadi otsida. Emily Splichal, DPM, MS, funktsionaalne podiaater ja Naboso Technology asutaja ütleb, et teatud kangad saavad alati heakskiitmise pitseri. "Ma pooldan alati kõrgtehnoloogilisi kangaid, mis higi jalast eemale ja aitavad villid ära hoida," ütleb naine. "Nende hulka kuuluvad CoolMax, Dri-Tech või meriinovill."

Dr teeb igasuguse puutrottide materjali, mis väidab, et "higi". Kasvatama. "Värsked võimalustega sokid liigutavad niiskust nahast eemale ja vähendavad villide moodustumise tõenäosust. Nende materjalide hulka kuuluvad Cool Max, polüester, vill, nailon ja muud patenteeritud materjalid, mis on spetsiaalselt loodud blisteri moodustumise minimeerimiseks, "selgitab ta. Nii et kui varute TJ Maxxi sokkidele ja näete supermüügil puuvilla 12-pakki, kõndige minema! Ei, jookse ära! Õppige minu vigadest. Ja vahepeal harjake villide ravida. Poppers, ole ettevaatlik.