Tutvustades kaevu + head redigeerimist, meie kureeritud igapäevane saagikarp

Meeskonnas hästi+hea, me oleme kõik pühendunud tervislikule toitumisele, kuid see ei tähenda, et me ei saaks hõivatud tüdrukute võitlust (kõigil pole tunde söögikordade ettevalmistamiseks, kui neil on stuudioavade ja barre klassid osalema).

Seetõttu tegime koostööd Daily Harvestiga, külmutatud supertoiduteenusega, meie kureeritud kollektsiooni kaevu+hea redigeerimise jaoks (tõsiselt loominguline!) W+G-ga heaks kiidetud söögid.

Igas karbis saate segu smuutidest, suppidest, üleöö kaerast, chia parfüümidest ja tervislikest sundadest (kuna #yas)-kõik, mis on koormatud orgaaniliste koostisosade ja sumedate supertoitudega nagu kurkum ja adaptogeensed seened. Kõik, mida peate tegema.

Igas kastis saate segu smuutidest, suppidest, üleöö kaerast, chia parfaitidest ja tervislikest sundadest (sest #yas).

Veel parem? Well + Good COP-i jaoks saate eksklusiivse avokaado-teemalise võtmehoidja * ja * igapäevase saagi smuuti debüüt: chai + kookospähkel. (Mis on täis lillkapsast, sest me kõik vahetame köögiviljades, et vältida veresuhkru spikleerimist a.m.)

Puhkuse (ja Hygge) hooaja vaimus valisime retseptid nagu miso supi ja kõrvitsa -chai kaera keetmine, et teid seestpoolt soojendada ja toita. Ja otse teie ukse taha saabuva tarneteenusega saate vahele jätta külma toidupoe reisi ja minna otse rahuldavale õhtusöögile (või hommikusöögile või pärast Netflixi suupisteid).

PS: Standardkast sisaldab üheksa igapäevast saagikoristust valmistatud roogasid, kuid kui teil on juba 12 või 24-tassi tellimus, saate veelgi paremini+head valikut. Oh, ja koodiga Wellandgoodiga kinnitate kolme tassi allahindluse (nii et see üheksa kast maksab teile kuue hinnaga). Tulemus!

Kerige alla, et näha 9 supertoiduga pakitud kaupa, mille valisime.

Chai + kookos smuuti

Saate seda pärli enne kedagi teist lonksuda (ja Instagrami). Kreemja kookospähkli peal on see ka aasta smuuti koostisosa (lillkapsas, duh) ja magus löök chai vürtsidega. Hankige see, kui see on… külm.

Kakao + avokaado smuuti

Kuna noh+hea lemmik puuvili on avokaado (obvi), oli see kreemjas roheliste pakitud smuuti (mis maitseb nagu šokolaadipuding) oli mõttetu. Orgaaniline suvikõrvits toob kiudaineid, samal ajal.

Boonus: kui haarate kaevu+hea kasti, sisaldab teie Swag võtmehoidja deklareerimist: "Ma usun avokaadosse."Sest kas me ei ole kõik?

Kurkum + sidrunheina detox puljong

Kui ihkate mugavat toitu, lööb see soojendav supp kohale, pakkudes samal ajal potentsiaalset immuunsust suurendavat, stressi leevendavaid, põletikuvastaseid perke. Täidetud selliste köögiviljadega nagu pastinaak ja sparglid ning imet-vürtsikurmik.

Kõrvits + chai üleöö kaer

Kuigi kõik teised viskavad oma PSL -i, hankige nende (tervislikum) kõrvits nende üleöö kaeraga parandus. Soojendavad vürtsid nagu kaneel, ingver ja kardemon annavad roogi oma chai maitset, kõrvits aga annab teile megadoosi beetakaroteeni ja A-vitamiini A.

Lillkapsas + porrulauk

Klassikalise kartuliversiooni kergem keerd on see puljongihautis täidetud seedimist toetava headusega tänu kiudainega täidetud lillkapsale, sibulale ja porrulaugule. Lisaks saate parandada raskesti saatmise K-vitamiini, mis toetab tervislikku südant ja luid.

Soolatud karamelli sundae

Kes ütleb, et terviseprofessor ei söö magustoitu? Selle toitainete tiheda töötluse salajane koostisosa on bataat, mis koos magneesiumirikka kuupäevadega annab lihtsalt piisavalt magusust, et vastandada kõrvitsaseemnete soolast krõmpsu ja Himaalaja roosa meresoola. Usaldage meid, tahate sellega abielluda.

Mango + kurkum Chia Parfait

Teie tavaline kuldpiima latte läks lihtsalt paremaks. See kauss paneb kurkum BEV-le troopilise keerdu, ühendades põletikuvastase vürtsi ananassi ja mangoga vitamiinirikka hommikusöögi jaoks. PSST: teie seedesüsteem hindab ka Chia seemnete ja ananassi ensüümide abistamist.

Piparmünt + kakao smuuti

See ventilaatori-fave segu saab oma Instagrami väärilise tooni orgaanilisest spinatilt ja klorellast, mis on võimas detoksikaator. Vahepeal suurendab indiavõid dekadentsifaktorit, samas. Kes teadsid smuuti joomist, võib meditatsiooniseadina kahekordistada?

Seen + miso supp

See pole kindlasti see dollar ramen, mida te ülikoolis sõid. Daily Harvesti uuendatud versioon on täidetud nami butternut squash -nuudlitega ja pakitud adaptogeensete seentega. Reishi immuunsuse, detoksikatsiooni ja antioksüdantide chaga jaoks on see põhimõtteliselt teie lemmik heaolu tinktuuri suppversioon.

Haarake oma üheksa tassi kast kuue hinnaga koodiga Wellandgood!

Koostöös Daily Harvest

Fotod: igapäevane saak