Olen paks isiklik treener ja see on nr 1 asi, mida ma ütlen kõigile oma uutele klientidele

Jah, kaasa arvatud suuremad kehad. "Ma usun, et liikumine on kõigile ja mulle meeldib töötada koos kaasnevate rasvade/pluss-suurusega pahadega, kes soovivad oma keha konkreetse eesmärgi nimel liigutada või tahavad end paremini tunda või tahan luua liikumispraktika, mis pole seotud dieedikultuuriga ja fatfobia, "kirjutab chillous ühes oma pealdises. (Öelge seda uuesti tagaküljel.) Chillous aktsiad, mida tal pole alati olnud tervislik lähenemisviis liikumisele. "Nagu paljud inimesed. Kuid ma olen nii paremas kohas ja suudan olla selles ruumis pakkuja, et aidata inimestel leida ka paremaid suhteid liikumisega kõigil viisidel, "ütleb ta.

Igaks juhuks, kui vajate veel ühte meeldetuletust, kirjutab Chillhous: "Minu treeneritele ja spordisaalidele rasvakehades: sa väärid ruumi võtta igas kohas, kus otsustate sisse kolida, ja kui keegi ütleb, et midagi vaatasid neid otse silma ja teeb neid otse silma ja teeb Teie asi igatahes."

Oh tsau! Sa näed välja nagu keegi, kes armastab tasuta treeninguid, allahindlusi tipptasemel heaolubrändidele ja eksklusiivne kaev+hea sisu. Registreeruge Well+, meie veebikogukond Wellness Insiders, ja avage oma preemiad koheselt.