Olen dermatoloog ja see on 3-astmeline apteekide rutiin, mida vannun, et tuhmuvad tumedad laigud

Olen dermatoloog ja see on 3-astmeline apteekide rutiin, mida vannun, et tuhmuvad tumedad laigud
Tumedate täppide, hormoonide ja geneetika taga on mitu erinevat põhjust, kui nimetada paar, kuid neil kõigil on üks ühine joon: neil on kurikuulsalt raske ravida. Nagu iga derm teile ütleb, nõuab värvimuutumisega tegelemine tõsiselt usinat rutiini ja tõenäoliselt ei näe te üleöö olulisi muudatusi. Ohke.

Hõbedane vooder? Tõhusa režiimi kokkupanemine ei pea teile maksma zillioni dollari. Hiljuti lasi juhatuse poolt sertifitseeritud dermatoloog Daniel Sugai, MD.

Altpoolt leidke tema kiire ja lihtne raviskeem, mis on loodud selleks, et anda teile särav ja isegi jume.

1. Pese nägu õrna puhastusvahendiga

Puhastamine mustuse, meigi ja mustuse näo puhastamine on ülioluline esimene samm, mis tagab, et teie nahal on täielik juurdepääs kõigile niisutavatele, heledatele ja toitevatele koostisosadele, mida järgida. dr. Sugai õrn puhastusvahend on selline, millest W+G toimetajad ei saa piisavalt: Cerave'i niisutav kreem-vauspuhastusvahend (16 dollarit).

"See puhastusvahend kasutab aminohappepõhist pindaktiivset ainet ja muudab kreemi õrnalt õrnaks vahuks, et aidata õli, mustust ja kogunemist kõrvaldada," Marisa Garshick, MD, juhatuse poolt sertifitseeritud dermatoloog ja Weill Cornell Medicine'i kliiniline abiprofessor. , varem öeldi hästi + hea. "See sisaldab ka keraamiide ​​ja hüaluroonhapet, mis aitab taastada nahabarjääri ja säilitada niiskust."

Cerave'i niisutav kreemi-vahu puhastusvahendi meigieemaldaja ja näopesu hüaluroonhappega-16 dollarit.00 POOD KOHE

2. Kandke C -vitamiini seerumit

D-vitamiini seerumid armastavad dermatoloogid nende võime tõttu kaitsta nahka karmide keskkonnategurite eest ja helendavad jume-kaks asjad, mis on kriitilise tähtsusega värvimuutuse raviks. Nagu Californias Pasadenas asuv juhatuse poolt sertifikaadiga dermatoloog MD Ivy Lee ütles varem hästi + heale, vähendab tugev antioksüdant "oksüdatiivset stressi ja kahjustusi, mida me keskkonnateguritest saadame, nagu näiteks UV-kiirgus, mis on väljas, reostusest ja reostusest, ja reostusest, ja reostusest, ja reostusest, ja reostusest, reostusest ja suitsetamine."Samuti on teada, et see stimuleerib teie naha kollageeni tootmist ja helendab tumedate laikude üldist väljanägemist. dr. Sugai käik on La Roche Posay puhas C-vitamiini seerum (42 dollarit), mis tema sõnul helendab tema naha tumedate laikude välimust.

La Roche PosAy puhas C -vitamiini seerum - 42 dollarit.00 POOD KOHE

3. Pitser SPF 30 -ga+

Me ei lõpe kunagi selle ütlemist: tehke päikesekaitsekreem oma parimaks sõbraks. Vastavalt dr. Sugai, peaksite kasutama päikesekaitsekreemi, mille SPF on üle 30, ja rakendama uuesti iga 2 tunni järel, kui olete sees. Päikesekaitsekreem, mida ta soovitab. See armastatud preparaat on ka veekindel, aroomivaba, õlivaba ja parabeenivaba, muutes selle suurepäraseks igapäevaseks kasutamiseks.

La Roche-Posay Anthelios 50 Mineral Ultra-Light päikesekaitsevedelik SPF 50-37 dollarit.00 POOD KOHE

Tahad meie toimetajatelt veelgi rohkem ilu? Järgige meie FinePrint Instagrami kontot), et saada näpunäiteid ja nippe.