Olen dermatoloog ja need 3 levinud harjumust on * tõsiselt * teie nahka ärritavad

2. Meigi eemaldamine salvrätikutega

Kui kasutate praegu meigimeistme meigi meigi eemaldamiseks meigi eemaldamist. Lisaks sellele, et keskkonna jaoks ei ole. Šah) Pange tähele, et need riisuvad teie naha looduslike õlide ja võib põhjustada ärritust. Kui pärast nende kasutamist loputate oma nägu, jätavad need salvrätikud teie nahale sageli toimeained, mis võib tekitada teie tõkke jaoks probleeme. "See jääk võib hõlmata pindaktiivseid aineid, lahustujaid, emulgaatoreid ja säilitusaineid, mis nahale jäädes võib põhjustada ärritust või allergilist reaktsiooni," Charlotte Birnbaum, MD, juhatuse poolt sertifitseeritud dermatoloog, kellel on varem kevad tänava dermatoloogiaga, varem öeldud hästi. +Hea, lisades, et see jääk võib olla eriti problemaatiline tundliku naha, rosaatsea ja ekseemiga inimeste jaoks. Lisaks, kuigi meigilapid võivad aidata ripsmetušši ja silmapliiatsi ära käia, pole need tegelikult eriti tõhusad puhastamine Teie nahk-nad on tõesti lihtsalt "keerutavad asju teie näol", ütleb juhatuse poolt sertifitseeritud dermatoloog Mona Gohara, MD. Pühvlite valimise asemel alustage oma puhastusrutiini õlipõhise puhastusvahendi või õrna meigieemaldajaga, seejärel liikuge täieliku topeltpuhastuse saamiseks õrna näo pesu juurde.

3. Kuumade dušide tegemine

See on kindlasti jahutavamatel kuudel väljakutse, eriti kuna kuumad dušid võivad olla massiliselt terapeutiline ärevusvastane tööriist. Kuid kuigi kuumus rahustab teie mõistust (ja lihaseid!), see võib olla teie nahale üsna karm. Kuum vesi on tõepoolest midagi, mis võib nahale kahjustada, sest "see võib teie naha oluliste lipiidide ja valkude eest riisuda ning muuta see palju kergemini põletikuliseks", DR. Gohara rääkis varem hästi+hea. Ideaalis on teie dušš soe (kuid mitte kuum) ja kiire. Kui te tõesti ei saa sel talvel ilma nende auravate dušideta elada (ausalt, sama), proovige neid lühikeseks hoida ja kasutage kindlasti niisutavat niisutajat, kui olete oma nahabarjääri täiendamiseks välja astunud.

Oh tsau! Sa näed välja nagu keegi, kes armastab tasuta treeninguid, allahindlusi tipptasemel heaolubrändidele ja eksklusiivne kaev+hea sisu. Registreeruge Well+, meie veebikogukond Wellness Insiders, ja avage oma preemiad koheselt.