Kui teie poos on šahtid, siis parem venitaksite seda fasciat

Kitstes kaenlaaluste triikimiseks haarake lihtsalt pehmete vahtvaht mitmekesisus ja asetage see madalaimale kõrgusele. Lülitage ühel küljel pikali ja libistage kaenn üle tugi. Vajub aeglaselt oma raskust plokki, nii et tunnete tunnet ilma valu tundmata. Puhka siin mõne pikka hingetõmmet, seejärel lülitage küljed.

Ära ole liiga üllatunud, kui positsioon paneb sind tundma nagu Drake. (Teate, oma tunnetes.) Nagu varem mainitud, on fastsias kehas sügavalt paigaldatud füüsiline ja vaimne aine. Kaenlaalused viivad teid sügavamasse kohta, kõik.

Ka teie vasikad ja jalad väärivad armastust. Sirutage need välja!