Kui iga päev iga päev on hakanud tundma sama, siis plussid ütlevad, et lõhnarituaal võib aidata
2. Valis õige lõhna selle jaoks, mida proovite saavutada
Weiss ütleb, et erinevad lõhnad võivad olla head erinevatele tegevustele ja kellaaegadele.
"Tsitruseline, heledamad, energilisemad lõhnad, mis teid tõesti ära ärkavad. Teadaolevalt toetavad fookust sellised lõhnad nagu greip, rosmariin, piparmünt ja basiilik, mis võib teie töötamise ajal abi olla. Ja rahustavad lõhnad nagu eukalüpt, kummel ja patšuli on suurepärased, et aidata teil voodisse hävitada või tuule alla tuua.
3. Valis lõhnaseadme
Kui vahetate lõhna kogu päeva jooksul, soovite toodet, mis võimaldab teil seda hõlpsalt teha. Levey meeldib kasutada oma varikatuse hajuti (90 dollarit). Erinevalt traditsioonilistest hajutajatest, kus segunete lõhna veega ja peate lõhnade vahetamiseks vett lõpetama (või viskama), kasutavad varikatuse tooted savipakke, mille asetate peal, võimaldades teil sekunditega lõhnade vahel vahetada.
"Traditsioonilisemate hajutajatega olete tõesti omamoodi lõhnaga kinni, kui olete selle alustanud," ütleb Levey. "Katkuritega saate tõesti kasutada midagi natuke meeliülendavat hommikust ajaks või midagi õhtuks natuke rohkem maandumist. Ja ma arvan, et see on tõesti väga eriline ja on väga väärtuslik, kui on vaja kontrollida oma närvisüsteemi reguleerimist."
Varikatuse uus rituaalide rida (40 dollarit) sisaldab kolme lõhna: maandus Indigo salvei, noorendav smaragdrove ja rahustav soola koobas. Soolakoobas on olnud Levey päeva jooksul. "Mulle lihtsalt meeldib see, sest see paneb mind tundma end rahulikult," ütleb naine. "See on selline nagu terav mere-soollik tunne ja natuke nagu lubi. Nii et see on ikka piisavalt hele, et mitte mind uniseks. Kuid siis toob ka Camomille väga nagu ka selle alla."
Küünlad on veel üks suurepärane viis erinevate lõhnade kasutamiseks kogu päeva jooksul. Weissi lemmiklõhn enne magamaminekut on L'Or de Seraphine Ares küünla (32–44 dollarit). "See on väga omamoodi maandus rahustav aroom," ütleb naine. Maia küünla (32–44 dollarit) on päeva jooksul suurepärane, kuna sellel on energilised greibi, oru liilia ja koriandri noodid.
4. Kinni jääma
Kui ta hakkas rutiini ajal lõhna kasutama, oli see asi, mida ta pidi tegema. Nüüd tundub see loomulik ja võimaldab tal tõesti aeglustada ja nautida seda, mida ta teeb.
"Olen mõistnud, et olen oma rutiini pisut aeglasemalt läbi elanud ja kasutanud õlisid ja hajuti on ainsad asjad, mis muutusid," ütleb Levey. "Olenemata sellest, kas me mõistame seda või mitte, mõjutab lõhnajõud meid ja meie närvisüsteemi, mis on minu arvates väga lahe."
Tahad olla esimene, kes kuuleb uusimatest (ja suurimatest) poetoodete tilkadest, kohandatud kollektsioonidest, allahindlustest ja muust? Registreeruge, et Intel toimetatakse otse teie postkasti.
