Kuidas Rachel Platteni sõnul toetada rinnavähiga sõpra

Kaks aastat tagasi ei võtnud Rachel Platteni hitt "Fight Song" mitte ainult edetabelitest üle, vaid sai ka paljudele 252 710 naisest, kellel diagnoositakse igal aastal rinnavähk. Praktiliselt igal kontserdil kohtub laulja vähemalt ühe inimesega, kes ütleks: "Mul on rinnavähk ja teie laul aitas mind."

Plattenit puudutas iga kohtumine, kuid asjad tabasid tõesti kodu lähedal, kui üks tema parimatest kolledži sõpradest sai teada, et tal oli BRCA geen. "Kuigi tal polnud vähki, otsustas ta astuda ennetava sammu ja saada topelt mastektoomia," ütleb Platten.

Mida sa täpselt ütled sõbrale, kes üritab nii massilist otsust teha? Kas teie sõnad muudavad üldse mingit vahet? Jah, nad saavad Platten-ist teada saada. Siin jagab ta, kuidas saate aidata kedagi, keda tunnete, isegi kui olete esialgu kaotanud, mida öelda või teha.

Kerige alla Rachel Platteni näpunäiteid, kuidas olla rinnavähiga hea sõber.

Andke neile luba tunda

On võimatu valmistuda selleks, kuidas tunnete, kuidas kuulete kedagi, keda armastate, kolme olemasoleva kõige kohutavama sõna: Mul on vähk. Järgmisena pole skripti, mida öelda, nii et Platten soovitab kuulamist. "Midagi, mida ma olen õppinud tegema. "Ma ei ürita seda paremaks muuta. Ma ei ütle neile, kuidas nad peaksid tundma. Lihtsalt, andes neile loa olla ükskõik millises tujus, võib olla täpselt see, mida keegi midagi rasket soovi läbi elab."

Muidugi soovite oma sõbrale julgustada, kuid neile võimaluse oma hirmudest rääkida on tähenduslik viis ka nende jaoks olemas olla.

Näita, et nad on teie meelest

Üks viis Platten aitas oma sõpra, kui ta läbis oma topelt mastektoomia. (100 protsenti kasumist annetatakse rinnavähi vastu võitlusele.)

"Mu sõbrad ja mina panime kokku 10 erinevat, nii et tal oli iga päev midagi oodata ja avada," ütleb Platten. "Sees olid värvimisraamatud, sallid, spetsiaalselt mastektoomiaga naistele valmistatud padja ning ka isiklikud asjad nagu muusika ja raamatud, mida ma teadsin."See on eriti läbimõeldud kingitus, kui soovite näidata oma armastust kaugelt ja ei saa seal olla, et oma sõber haiglasse juhtida või kemo ajal temaga istuda.

Sirutama

Platten ütleb, et tema suurim nõuanne on meeles pidada, et ükski tegevus pole liiga väike. "Miski ei kaota kellelegi, kes tunneb end üksi," ütleb naine. "Isegi kui tunnete end ebamugavalt ja ei arva, et saate aidata, võib lihtsalt telefonikõne või tekst pöörata kellegi päeva ümber. Mõnikord, lihtsalt öeldes: "Ma ei saa kuidagi aru, mida te tunnete või kui palju te haigete, aga ma olen siin", läheb kaugele."

Haiglasse söögikordade ja külastuste tegemine on suurepärane, kuid teie sõber tahab enamasti teada, et te ei lähe kuhugi. Nagu Platten osutab, on "tunnete oma sõprade ja lähedaste kaudu ühenduses palju rohkem, kui inimesed aru saavad."

Vaadake, kuidas Athleta aitab rinnavähist üle elanud, et pääseda tagasi fitnessi. Ja head uudised: rinnavähk on vähem saatuslik kui see oli paar aastakümmet tagasi.