Kuidas küpsetada oma rohelisi banaane banaanileiva jaoks vaid 30 minutiga

Ahi (või õhufritüüri) meetod

Vaieldamatult kõige tõhusam ja Tõhus meetod banaanide pruunistamise jaoks on ahju (või õhufraami) meetod. See hõlmab banaanide terviku küpsetamist kõrgel temperatuuril lühikese aja jooksul, et aidata neil küpseda, näiteks selles retseptis, küpsetades pahandusi. Esiteks soojendage ahi temperatuurini 300 ° F ja joondage küpsetuspakk pärgamendipaberiga. Järgmisena levitage oma banaanid ühes paaris kihis ja küpsetage seejärel 30–40 minutit või kuni banaanid muutuvad tumepruuniks. (Võiksite neid võimalikult ühtlaselt pruunistada poolel teel, et neid võimalikult ühtlaselt pruunistada.)

Banaanide küpsetamine iseseisvalt. Samuti, kui olete aja jooksul tõesti surutud, võite ka banaanid küpsetada kõrgematel temperatuuridel (umbes 400 ° F) lühema aja jooksul (umbes viis minutit), sõltuvalt sellest, kui küpsed teie banaanid olid kõigepealt, nagu on näidatud aastal See tiktoki video: @kalejunkie. Lihtsalt olge ettevaatlik, et neid mitte põletada. Või võite neid alati oma õhkfraami visata umbes kaheksa minutit temperatuuril 300 ° F, mis on tõenäoliselt kõige lihtsam viis töö tegemiseks.

Aeg: 15-40 minutit

@Kalejunkie vajab küpseid banaane, kiire? proovi seda! ? #bananas #bananahack #moneysavAvingTips #Kitchentips #bananabread #Healthyfood #BUDGETFOOD #howto ♬ Ameno Amapiano Remix (You Wany Bamba) - Goya Menor & Nektunez

Mikrolaine meetod

Kui teil pole paberkotti käepärast või ahi on hõivatud muude menüüs olevate esemetega, saate mikrolaineahju kasutada ka pruuniks banaanideks. Selleks läbistage ventilatsiooni appi (ja vältida teie mikrolaineahjus räpast banaaniplahvatust) kooritud banaani kahvliga (ja. Seejärel mikrolainega banaan kaussi 30-sekundiliste intervallidega, kuni see on küpsetamiseks piisavalt pehme, mis ei võta rohkem kui mõni minut. Ainus negatiivne külg on see, et banaanid ei ole nii magusad, kuid need on ideaalne tekstuur leivataignasse masseerimiseks.

Aeg: 5-10 minutit

Vanakooli paberkoti meetod

See ülitõhus meetod on kõige parem, kui teil on päev või kaks, et oma banaanid enne tähtaega küpsetada. Esiteks tahate oma banaanid paberkotti panna ja ülaosa lõdvalt voldida. (Kui juhtub, et teil on mõni kõrge etüleenitootmine-gaas, mis aitab küpseda nagu avokaado või õunad, lisage need ka kotti.) Seejärel asetage kott oma kööki soojasse kohta ja laske maagial toimuda ühe kuni kaks päeva. Koti sees lõksu jäänud etüleengaas aitab kiirendada ensümaatilist pruunistusprotsessi, mis aitab teie banaanidel küpsemisvajaduste jaoks küpseda.

Aeg: 24–36 tundi

Vajavad lihtsat banaanileiva retsepti? Oleme teie jaoks kodutöö ära teinud: