Kuidas pääseda juurde naudingule, kui sooline düsfooria on tõke

Selles episoodis Kaev+hea taskuhääling, McDaniel arutab nende uut raamatut, Sooline maagia, mis on juhtnööride ja mittebinaarsete inimeste juhend häbematult elamiseks, rõõmu saamiseks ja astumiseks nende kõige autentseimasse ise.

Paljud trans -inimesed kogevad erinevat soolist düsfooriat, mis kirjeldab sündides määratud soo ja soolise identiteedi vahelist häirivat lahtiühendamist. Soolise düsfooria ilmumise eripära on iga inimese jaoks ainulaadne, kuid mõned viisid, kuidas see seksuaalsetes olukordades esineda, on keha sensatsioonidest lahti ühendatud või tuimad, mitte ei soovi teatud kehaosi puudutada, takerduda peas selle kohta, kuidas partner teid tajub, või tunnete end konkreetsete seksuaalsete rollide või tegude soovimisel, kuna kardate, et see muudab teid kuidagi teie soolise identiteedi osas vähem kehtivaks.

Soolise düsfooria teema ühendamine paljude trans- ja mittebinaarsete inimeste naudingu keerukamaks muutmiseks on seksuaalhariduse üldiselt puudulik ja kitsas ulatus, mida enamik inimesi saab, mis keskendub puhtalt cisgenderile ja sirgetele identiteetidele. See muudab seksi populariseeritud mõistmise, mis on piirav, sooline ja binaarne.

Hea uudis on see, et pärast tõkete teadvustamist naudingu ja tööriistade juurdepääsul, mis aitavad teil neist tõketest üle saada, muutub nauding kõigile kättesaadavaks. Kui näete praegu oma kehas naudingu leidmist, siis teadke, et olete täiesti normaalne ja on tööriistu, mis aitavad teil seda reaalsust muuta.

5 näpunäidet oma keha naudingu juurde pääsemiseks, isegi kui sooline düsfooria on takistus

1. Austa oma keha

Kasulik mõtteviisi nihe on lahti lasta vajadusest kogu aeg oma keha armastada, et selle üle rõõmu tunda. Oma keha kui naudingu aluse armastamine on kõrge standard, mida võib olla keeruline, kui mitte võimatu soolise düsfooriaga tegelemisel võimatu kohtuda.

Kehaarmastuse asemel eelistan keha austust, mis tähendab, et isegi kui te ei armasta igal sekundil oma keha iga osa, saate seda ikkagi näidata ja lubada endale naudingut kogeda.

Sellepärast eelistan kehaarmastuse asemel keha austuse kontseptsiooni. Keha austus tähendab, et isegi kui te ei armasta igal sekundil oma keha iga osa, saate seda ikkagi näidata ja lubada endale naudingut kogeda. Keha austus on pigem tegutsemine kui suhtumine. See on teadlikult enda suhtes õrn, uskudes, et väärite naudingut ja tegutsete asjade poole, mida tunnete, pakub teile rõõmu või julgustab uudishimu.

3. Ära seda sugu

Teie suurim seksorgan pole teie aju; See on sinu nahk. Ja nahk pole sooline. Paljude transseksuaalide ja mittebinaarsete inimeste jaoks võib navigeerida, kus ja kuidas me puudutada tahame. Teatud kehaosad kannavad endaga kaasa soolisi assotsiatsioone, puusasid ja meie reproduktiivorganeid.

Kõigi meie kehaosade ümberkujundamine kui ainult nahk, millel on võimalus anda tee nami aistingutele, võib soolise rõhu eemaldada. Mõeldes oma kehale kui lihtsalt nahale, vabastab teid ka uute viisidega, kuidas puudutada, nimetada ja kogeda kehaosi, mille kohta teil võib olla vastuolulisi tundeid.

4. Sooline see

Ma tean, et ma ütlesin, et mitte seda soost, vaid jääge minuga kinni. See võib olla sooline löök, põrgu kehast seksuaalse või erootilise kogemuse ajal, kuid saagiga. Saate oma keha soost (ja palute partneril sama teha) mis tahes viisil tunneb teid kõige rohkem. Kasutage oma bittide jaoks meeldivaid sõnu, kasutage ükskõik milliseid nimesid ja asesõnu, ning küsige soolist räpast juttu, mis paneb teie kaelas olevad karvad rõõmsalt püsti tõusma. Saad mängida. Saate ette kujutada ja uuesti kujutada. Lõbutse hästi!

5. Queer it up

Seksuaalharidus esitab seksi sageli kui teie soo ja seksuaalse rolli põhjal teatud viisil väljanägemist. Kui igav! Millegi järjekord tähendab kaalumist, kuidas ühiskonna kastid teid ei teeni, ja võib tegelikult teid piirata. Üks viis seksuaalse naudingu sirgendamiseks on suguelundite ja orgasmi detsentriid. Kui keskendute oma keha meeldivate aistingute andmisele, selle asemel et kiirustada orgasmi tajutava finišijoone poole, eemaldate seksist surve, mis näeb välja mingisugune. Kuni teil (ja nõusolekul partneril) on lõbus, ülejäänud on lihtsalt üksikasjad.

6. Tehke seda revolutsiooni jaoks

Minu isiklik kangelane must feministlik luuletaja Audre Lorde räägib oma essees naudingust ja erootilisest vastupanust rõhumisele, Erootika kasutusviisid. Meie elus erootilise naudingu jaoks ruumi loomine, mis iganes see teile välja näeb, on palju enamat kui isiklik täitmine. Kui kasutame oma keha naudingut, koputame loomingulist energiat, ühendusi, elusolemise tunnet ja meie intuitsiooni sügavat "jah". See seos nii enda kui ka teistega naudingu kaudu tuletab meile meelde maailma, mida tahame luua, kuidas tahame tunda, ja muudab meid vähem tõenäoliseks, et aktsepteerime elu ja maailma, kus me ei saa neid asju kogeda.

Kuulake McDanieli täielikku vestlust edasi, et elada autentselt trans- või mittebinaarset inimest Kaev+hea taskuhääling siin.