Siit saate teada oma loodusõnnetuste valmisoleku komplekti vastavalt elukohale

Nii Sury kui ka Ramin Asgary, MD, MPH, FastmH ja George Washingtoni ülikooli rahvatervise kooli dotsent, väidavad, et need vajadused võivad muutuda teie piirkonna ja hooajaulatuse põhjal. Üllatus East Coasters sai selle aasta alguses, kui taevas muutusid ootamatult oranžiks WILDEFIRE suitsuga-nii on kõige parem teha mõned uuringud, et välja mõelda, mis on teie jaoks hädaabikomplektis kõige mõistlikum ja perioodiliselt kohaneda.

Teie hädaabikomplekt sisaldab tõenäoliselt mõnda isiklikku ja konkreetset eset (näiteks armastatud raamiga foto või ehteid), kuid võib -olla on mõned esemed, mille igal komplektil peaks olema. Teie vajadused varieeruvad pisut lähtuvalt sellest, kui loodate evakueeruda mõne teise asukoha või varjupaika, nii et siin on kaks loendit, mida lähtepunktidena kasutada.

Millised tarned peaksid igas loodusõnnetusteks valmisoleku komplektis käima?

Hädaabikomplekti kokkusaamine võib tunduda hirmutav ja kallis, kuid see on tervikliku katastroofideks valmisoleku plaani võtmetähtsusega tükk. Sury läheneb hädaabikomplekti loomisele kahesuunalise ettevõtmisena: üks tükk komplekti on käegakatsutav värk, nagu toit ja vesi, ning teine ​​on teave ja teadmised, mis õhutavad teie valmisolekut.

"Valmisolek ei ole ühemõõtmeline tegevus, mis puudutab teie ja teie enda kohta; see puudutab teie majapidamist ja kogukonda."-Jonathan Sury, MPH, Columbia kliimakooli riikliku katastroofide valmisoleku keskus vanempersonali kaastöötaja

Käegakatsutav kraam

Üldiselt soovitab Sury varustada piisavalt vett, toitu ja varustust, et teie majapidamist vähemalt kolm päeva (ja kuni kaks nädalat) vastu pidada. Siiski ütleb ta, et teie komplektis käimise eripära sõltub tõesti teie elamisolukorrast. (Näiteks kui teil on koer, peate arvesse võtma täiendavaid lemmikloomatoite, ravimeid jne.)

Enne millegi ostmist, mõelge igale inimesele, kellega elate, olgu see siis teie imiku jaoks lisamähkmeid ja imikutoit, või ravimid eaka ema jaoks, kui elate koos. "See võtab natuke ruumi, kuid see on okei, sest olete seda asja vaja," ütleb ta.

Sury ütleb, et allpool olev loend on lähtepunkt, millele saate lisada ja reguleerida:

• Mittekestatavad toiduained (mõelge: valgubatoonid, suupisted jne.)
• Joogivesi (eriti kasulik võib olla veefilter)
• Oluliste dokumentide koopiad (E.g. passid, kindlustusdokumendid, auto- ja koduteosed, ID -d nagu teie juhiloa või töömärk)
• Raha
• Ajakohane esmaabikomplekt (veenduge, et teie komplekt on täiendatud ja sellel on piisavalt ribalaiusi, salvi ja muid tarvikuid)
• Ravimid ja toidulisandid, kui neid võtate (dr. Sury soovitab paluda arstil kirjutada sel eesmärgil retsept, kui see on võimalik)
• Prillid, kontaktläätsed
• Soe või veekindel jope
• Väikesed, kaasaskantavad hädaabitekid
• Taskulamp
• Telefoni laadijad ja mobiilsed akupakke laadimiseks
• Kaasaskantav raadio (“Raadio on tõesti üks usaldusväärsemaid kohti katastroofi ajal hädaolukordade saamiseks,” ütleb DR. Surja.)
• Patareid raadio ja taskulambi toiteks
• Spetsiaalsed tarned sõltuvalt sellest, kellega te elate:
  • Lapsed: varuriided, lohutav ese nagu täidisega loom või tekk, mängud ja mänguasjad
  • Lemmikloomad: vesi, maiuspala, voodi
  • Eakad või puuetega inimesed: suhkruroo, kaasaskantav jalutaja, meditsiiniseadmed nagu CPAP -masinad või muud vajalikud tarvikud

Kui olete oma paigas varjupaik, on generaator kasulik ka teie kodus.

Sury ütleb, et pole halb mõte kokku panna väiksem eraldi komplekt, et oma autosse ladustada juhuks, kui olete seal loodusõnnetuse ajal kinni jäänud või mõne muu kõrvaltoime ajal. Siin on see, mida panna auto hädaabikomplekti: juhtmeta või akuga töötavad elektrid tekid soojas, paar gallonit vett, varurehv (lisaks rehvipistik ja rehviraud, et seda vajadusel muuta), helkurid või muud helkurid esemed juhuks, kui peate minema tee küljele, ja lisa telefonilaadija.

Kasutage siinseid nimekirju hüppamise punktina ja lisage kindlasti midagi konkreetset loodusõnnetustele, mida teie piirkonnas kõige tõenäolisemalt kokku puutute. (Rohkem sellest minutiga.)

Immateriaalne kraam

Sury ütleb, et katastroofiks valmisoleku teine ​​oluline osa on tegelik praktika ja teadmised, kuidas ja millal kasutada kõike, mida olete kogunud. Näiteks kas teate, kus võtaksite hädaolukorras tõenäoliselt peavarju (nagu sõber või sugulase koht)? Kuidas teie majas kõik evakueerivad, kui nad seda vajavad? See nimekiri sellest, mida Sury nimetab "immateriableid" enne Katastroof tabab:

• Perekonna suhtlemiskava: See on hädavajalik, kuna see dikteerib, kuidas kõik võtavad ühendust võimaliku katastroofi ajal, selle ajal ja pärast seda. Mõelge välja, kuidas koolis ja tööl kõigiga ühendust võtta ning kuidas saada teavet nendest kohtadest, kui seal midagi juhtub ja kus teie pere kohtuks, kui teid lahus oleks. Tehke kindlaks, kas kõik tekstivad üksteisele, mida soovitatakse katastroofide ajal vältida rakutorne ja võib -olla isegi luua majapidamisrühma vestlus.
• Digitaalsed varukoopiad: Kas teil on põhiteabe digitaalseid koopiaid, näiteks IDS, krediitkaardid, pangateave, maja- ja autopealkirjad jne. varundatud pilveserverile või muule andmesalvestussüsteemile. Ärge unustage ka perefotosid.
• Naabritega registreerumine: Katastroofideks valmisolek on kogukonnahooldus, nii et Sury soovitab kaaluda, kas on inimesi, keda peate kontrollima või keda võiksite endaga kaasa võtta.
• Katastroofikindlustus: Viimane asi, millega soovite pärast katastroofi tegeleda. Kui teil pole loodusõnnetusi kajastavat poliitikat, lisage oma, sest see on suurepärane viis tulevikus palju vaeva ja südamevalu säästa. "Hea kindlustuse omamine on esimene rida vajaliku abi saamiseks, eriti kui teie kodu on kahju," ütleb Sury. Vaadake, mida pakuvad ka nii kohalikud kui ka föderaalvõimud; Näiteks katab riiklik üleujutuskindlustuse programm U -ümbruses lammipiirkondi.S. ja on FEMA sertifitseeritud ning saate Californias maavärinakindlustust California maavärina kaudu. Ärge unustage uurida oma võimalusi üürnikuna, sest Sury sõnul pakuvad paljud ettevõtted ka teie kaitset.

„Valmisolek ei ole ühemõõtmeline tegevus, mis puudutab teie ja teie enda kohta; See puudutab teie majapidamist ja kogukonda, ”lisab Sury. Ta ütleb, et naabrite tundmine ja nende kõrval planeerimine on eriti oluline ressurssidega ja kaugemates kogukondades, kus võimudelt viivitamatu abi saamine võib olla keerulisem.

Teave liigub kiiresti ka katastroofide vastuste ajal, nii et kõige parem on teada, kust enne loodusõnnetust, selle ajal ja pärast kõige usaldusväärsemat teavet pöörduda. "Pöörake kindlasti tähelepanu oma kogukonna hädaolukordade juhtimis-, tuletõrje- ja õiguskaitseorganitele, sest neil on kõige täpsem ja ajakohasem teave," ütleb Sury. Riiklik ilmateenistus (NWS), föderaalne hädaolukordade juhtimise agentuur (FEMA) ja föderaalne kommunikatsioonikomisjon (FCC on kolm sellist föderaalse agentuuri, kes saadavad reaalajas katastroofide märguandeid (NWS-il on isegi leht oma veebisaidil, mis on täis linke tellige konkreetsed hoiatused). Katastroofikomplekti füüsiliste esemete kokkupanemisel ärge unustage ka seda logistikat läbi töötada.

Mida lisada oma katastroofi ettevalmistamise komplekti, lähtudes sellest, millist tüüpi katastroofi te kõige tõenäolisemalt kokku puutute

Ülaltoodud loendid on lähtepunkt, kuid on mõistlik lisada oma hädaabikomplekti konkreetseid ese. Loe edasi, mida lisada hädaabikomplekti, kui elad seal, kus maavärinad, tulekahjud, tornaadod, orkaanid ja üleujutused on tavalised.

Maavärin

Lisaks teadmisele, kus saate raputamise ajal oma kohale varjutada, peate Sury sõnul teadma, kus on teie kodu gaasi- ja veetoiteid, juhuks kui teil on vaja read kiiresti lõigata. "Liinid võivad puruneda ja sädemed võivad põhjustada halbu tulekahjusid," ütleb ta.

Kulutuli

Sury sõnul on üks peamisi muresid tulekahju ajal ja pärast seda suitsu sissehingamist. Hingamissuitsu hingamine, mis on põlevate objektide gaasi- ja tuhaosakeste segu, võib olla ohtlik mõju nii lähedases kui ka pikas perspektiivis, seega on oluline, et igal teie leibkonnaliikmel oleks tihedalt sobiv N-95 respiraator ilma ata a enda kaitsmiseks. Enne ülejäänud hädaolukordade panemist veenduge, et need sobiksid korralikult.

Tornaado

Tornaado valmisoleku komplekti kõige olulisem tükk on ohutu koha tuvastamine, olgu see siis tornaadokeldr, keldris või mujal teie majas (see võib olla teie vannituba, kuna need asuvad tavaliselt maja sisemuses). "Kõigil pole tornaadokeldrit ega keldrit, nii et kui teil pole neid asju, mida peate oma kodus tuvastama, saate minna," ütleb Sury. NWSi sõnul on maja kõige turvalisem osa, mis pole keldrikorrusel, sisetuba madalaimal korrusel ilma akendeta; See võib olla teie vannituba, esik või kapp.

Orkaanid ja üleujutused

Kui tõenäoliselt puutute oma piirkonnas kokku orkaanide ja üleujutustega, peaksite eeldama, et olete vähemalt paar nädalat kodust eemal, nii et on mõistlik veenduda, et teil on komplekt, mis saab sellega hakkama. Hankige oma üleujutuskindlustus kohe valmis ja seage kindlasti prioriteediks oma immateriaalsete tarvikute nimekirjas ööbimiskoha leidmine. "Olete mõnda aega kodust eemal, nii et veenduge, et teil on lisavarustust ja loote ühendusi, kuidas sellest kasu saada," ütleb ta.

Wellness Intel, mida peate ilma BS-iga, mida te täna ei registreeru, et saada uusimad (ja suurimad) heaoluuudised ja ekspertide poolt heaks kiidetud näpunäited otse teie postkasti.