Saage nende tervislike hommikusöökidega üle kaerahelbe väsimus
Olete seda miljon korda kuulnud: hommikusöök on päeva kõige olulisem söögikord! Kuid hommikusöök võib mõne aja pärast igavaks minna. Inimene saab süüa ainult nii palju kaerahelbeid, eks? Erinevalt teistest söögikordadest nagu lõuna- ja õhtusöök näib hommikusöögiroogade osas vähem mitmekesisust. Võib -olla on see tingitud hommikuti kiirustamisest, kuid kui teete natuke uurimist ja ettevalmistamist, ei pea teie päeva esimene söögikord olema nii ilmalik.
Üheminutiline hommikusöök: Vahtrakaneeli jogurt purustatud kreeka pähklite ja kakaoga, autor Kale & Caramel
Hankige retsept siit.
Edela -hommikusöögikauss, maitse ja ütle
Hankige retsept siit.
Pitaya smuuti kauss, puhas toiduarmastus
Hankige retsept siit.
Pruun riis banaanipirukas, nimelt Marly
Hankige retsept siit.
Segatud marjade ja granola parfüümid, autor Meyers Styles
Hankige retsept siit.
Rohkem lugemist AOL -ist
Tervepiimal võib olla üllatav kasu tervisele
5 päeva null kohvi
11 kevadist köögivilju, mida peaksite praegu sööma
AOL poolt.com toimetajad AOL -i jaoks
See postitus ilmus algselt AOL -is
