Ma ei tea sinust, aga ma olen nõus proovima peaaegu kõiki #wellnesshack, mis võib minu igapäevast stressi lööki vähendada. .

Küsisime üle 2700 nende stressi ja ärevuse kohta-kõik, mis me teada saime. Ühe jaoks kipuvad inimesed kohtlema neid kahte vaimse tervise halvusi NBD -na (kuigi nad * täiesti * on olulised).