Kõik, mida teada saada viimastest kaelahooldusprotseduuridest, on palju

Peaaegu, aga mitte päris. Kuna ilu on suur äri, kui on tuvastatud "probleem", järgnevad peagi lahendused. Allpool kirjeldavad nahahoolduse eksperdid muutuste tüüpe, mida võite aja jooksul kaelas märgata, ja määratlevad nii ennetusstrateegiad kui ka faktijärgsed lahendused.

Mis juhtub kaelaga vananedes

On neli peamist küsimust, mida üksikisikute vananedes võib-olla võib inimestel märgata, ütles Dennis Gross, MD, juhatuse poolt sertifitseeritud dermatoloog, dermatoloogiline kirurg ja DR-i asutaja. Dennis Gross nahahooldus: elastsuse puudumine, krepinevus, horisontaalsed kortsud või tehniline kael ja värvuse muutmine.

Need muutused toimuvad DR järgi aeglaselt. Zeichner, kuid näib, et inimesed märkavad neid korraga. "Pruunid ja punased lumbad ilmuvad tavaliselt esikohale ja võivad olla nähtavad juba kolmekümnendates või neljakümnendates," ütleb ta. "Ja mõne inimese jaoks kärbivad horisontaalsed jooned kaela, nagu ka näol, juba kolmekümnendates eluaastates. Longus muutub tavaliselt hilisemas elus silmapaistvaks, viiekümnendatel või kuuekümnendatel aastatel."

Kaela muutuste põhjused

Mingil määral on need muutused vältimatud, nagu ka kõige vanusega seotud nihked meie välimuses. Kuid on mõned levinud põhjused, milleks saab neid vähemalt vahendada.

1. Päikese kokkupuude

Igaüks, kes on nahahoolduses 101, teab, et päike on teie naha jaoks üsna halvim. "Päike põhjustab 90 protsenti vananemise varajastest märkidest," ütleb DR. Kogu. Ja kael on selle kahju suhtes eriti haavatav, kuna nagu eespool märgitud, on see õhuke ja sageli ka päikese käes. "See on üks esimesi kohti, kus inimesed hakkavad märkama peente joonte ja kortsude või värvuse muutumist," ütleb ta.

Lisaks viib krooniline ultraviolettvalguse kokkupuude poikilodermana tuntud seisundile, ütleb dr. Zeichner, mis on väga seksikas kombinatsioon pruunidest laikudest, punastest laikudest ja naha hõrenemisest.

2. Tehnikakasu

Ma omandasin oma puutüve rõngad analoogsed viisid, veetes kogu oma lapsepõlve pea alla, maetud raamatusse. Kuid nendel päevadel teevad suurema osa kahjudest meie iPhone ja iPadid. "Mõiste" tehnikakael "viitab kaela enneaegsele vananemisele, mis on seotud meie seadmetele alla vaadates," ütleb DR. Zeichner. "Me näeme horisontaalsete joonte varajast arengut kaelalihaste ületöötamise tõttu."

3. Menopaus

Menopausi ajal väheneb östrogeeni tase, selgitab dr. Zeichner ja arvatakse, et see kiirendab naha vananemist. "Me teame, et östrogeen mängib rolli naharakkude toimimisel, sealhulgas barjäärifunktsiooni, haavade paranemise ja parandamise mehhanismid," ütleb ta. "Nii et madal östrogeen võib olla seotud kuivuse, tuhmi, kehva haava paranemise ning veelgi silmapaistvamate joonte ja kortsudega."

Kodused lahendused kaela muutumiseks

Nagu Jacobs märkis, pole eriti lihtne ravida kaelas vananemise tunnuseid; Kuid see ei tähenda, et te ilma regressita oleks. Allpool jooksevad plussid läbi teie parimad võimalused.

Ennetusstrateegiad

Muidugi, puudub nahahooldusravi, mis toimiks teie kehaosa jaoks paremini kui ennetamine, ja number üks, mida saate oma kaela kaitsmiseks kahjustuste eest kaitsta, on päikesekaitsekreemi kandmine igal hommikul igal hommikul.

Ka teie muud elustiili valikud on üsna vähe olulised. "Töötage hea dieedi ja treenimise nimel, hea nahahooldusrežiim, püsides hästi hüdreeritud ja muidugi suitsetama," soovitab DR. Raputaja. "Saame teha kontoris patsientide jaoks suuri parandusi, kuid kui patsiendid ei hoolitse iseenda eest kodus, teeb see selle palju raskemaks."

Nahahooldusstrateegiad

Paljudel meist pole üldse kaela jaoks nahahoolduse režiimi, mis dr. Zeichneri sõnul on viga. "Tahad ravida oma kaela sama tüüpi koostisosadega, kui kasutad oma näol," selgitab ta. "Hommikune režiim on nahka kaitsmine ja keskkonnakahjustuste ärahoidmine. Õhtu on hüdratsiooni ja parandamise aeg."

Nii kreppinessi kui ka kortsude raviks, mõlemad dr. Zeichner ja dr. Gross soovitab tugineda retinoolile. "Retinool on parim uuritud koostisosa, mille peame võitlema liinide ja kortsude tunnustega," ütleb DR. Zeichner. "See stimuleerib kollageeni ja elastiini tootmist, et tugevdada ja paksendada nahka."Eriti meeldib talle ROC retinooli liini silumise öösel seerumi kapslid (33 dollarit), mis sisaldavad kõrget kontsentratsiooni retinooli stabiliseeritud ühekordse kasutamise kapslis, mis suudab katta näo ja kaela.

Hüperpigmentatsiooniks peaks C-vitamiin olema teie käik, ütleb dr. Kogu. "See mitte ainult ei vähenda tumedate laikude välimust, vaid kaitseb ka nahka kahjustavate vabade radikaalide eest, mis võivad põhjustada hüperpigmentatsiooni," selgitab ta.

Ja kuigi need kaks koostisosa on kindlad, pole need ainsad võimalused. Peptiidide koostisosad aitavad nahka pingutada, hüaluroonhape aitab taastada kaotatud niiskuse, kasvufaktorid võivad aidata kollageeni tootmist jne stimuleerida jne. Ja lõpuks kui dr. Ülalnimetatud Zeichner peaksite ravida kaela nahahooldust samamoodi nagu teie näohooldust, mis tähendab, et peate leidma sobivad tooted oma individuaalsete vajaduste rahuldamiseks.

Naine Let's Kael - 25 dollarit.00

Let's Neck on üks naise enimmüüdud toodetest ja Jacobsi sõnul pakub see nii vahetut kui ka pikaajalist silumist, pingutamist ja heledaid efekte. See täidab selle kolme kangelase koostisosa abil: hüaklear 7, hülauroonhappe täiustatud vorm; Pepha-tihe, mikrovetikaekstrakt, millel on pingutav toime; ja temblica, puuviljaekstrakt, mis aitab nahka ja isegi nahatooni. Kuid kõige parem asi selle toote (IMO) juures on selle ainulaadne rulluisurakendus. See on nii lihtne kaelale lüüa, et hoian seda oma laua taga, et kogu päeva erinevates punktides kanda.

Osta nüüd

dr. Dennis Gross Ferulic + retinooli kael - 75 dollarit.00

See toode kasutab kortsude vähendavat retinooli koos feruliinhappega, nii et see saaks saavutada oma soovitud tulemusi, ilma et oleks kaela eriti delikaatne naha jaoks liiga karm. See tugineb ka siidist aminohapetele ja dr. Grossi omanduses olev EKG kompleks nahk selle vundamendi taastamiseks. Piimhape visatakse ka segusse, et nahk kergelt taaselustada. Üldine efekt on noorema välimusega kael (loe: sujuvam, plumper) ja toode pakub lisa eeliset kaitsta nahka ka tulevaste kahjustuste eest.

Osta nüüd

SkinMedica kaela õige koor - 135 dollarit.00

Juhatuse poolt sertifitseeritud dermatoloogi Mona Gohara sõnul on see selle kaelatoode. See on pakitud kollageeni soodustavate peptiidide ja antioksüdantidega, kuid see teeb ainulaadseks tõhusaks selle koostisosa lisamine, mida nimetatakse Paracressi ekstraktiks, mis toimib kaelas olevate platvüsmaalsete ribade lõdvestamiseks (aka, vertikaalsed jooned, mis ilmuvad teie nägu ja grimasite, kui te oma nägu grimassiksite ja tegite. pinges su kael). Need selgitavad dr. Gohara, mis aitab kõige rohkem kaasa kaelas vananemise ilmnemisele, seetõttu soovitab ta seda toodet, mis on spetsiaalselt sõnastatud nende poole pöördumiseks.

Osta nüüd

SIO deellift - 25 dollarit.00

See meditsiiniline silikoonplaaster niisutab, pingutab ja toonib nahka kaela ümber. See saavutab selle, tõmmates niiskust naha alumistest kihtidest ja jaotades see välimistele kihtidele, samuti naha kokkusurumisega, et vähendada joonte ja kortsude ilmnemist. Igat plaastrit saab kasutada 10 korda.

Osta nüüd

Sisley kaelakreem - 195 dollarit.00

See kulukas ja luksuslik võimalus tugineb soovitud tulemuste saavutamiseks maitsvalt tervislikele elementidele. Toote kõige aktiivsemad koostisosad hõlmavad järgmist: kaeraseemneekstrakt, mis pingutab nahka; sojakiust ekstrakt, mis aitab nahka tugevdada ja ühtlasi nahatooni; E -vitamiini atsetaat, et kaitsta oksüdatiivse stressi eest; kofeiin, punased vetikad ekstrakt ja hobuste kastan kortsude väljatöötamiseks; ja niiskuse jaoks sheavõi. Tulemuseks on hõõguv, kõmu, värviga korrigeeritud ja märgatavalt sujuvam kael.

Osta nüüd

Strivectin TL täiustatud pingutav kaelakreem - 95 dollarit.00

Selle enimmüüdud toote osas kasutatud valem (sõna otseses mõttes oli see 2017. aastal kõige rohkem müüdava kaelaga nahahooldustoode, mille The Market Research Company NPD andmetel) on loodud naha, sileda kortsude, isegi nahatooni ja muu pingutamiseks. See teeb seda osaliselt, tuginedes elastiini taastamiseks ja edasise uppumise vältimiseks patenteeritud gravitatsiooni-CF tõstekompleksile, samuti ettevõtte patenteeritud NIA-114, mis on optimeeritud niatsiini vorm kliiniliselt tõestatud nahabarjääri tugevdamiseks.

Osta nüüd

Perricone MD külm plasma pluss+ kael ja rind - 89 dollarit.00

See niisutaja on pakitud koostisosadega, mis on mõeldud kasutamiseks selles sageli ignoreeritud piirkonnas, näiteks peptiidid, alfa-lipoehape, B3-vitamiin ja C-vitamiini ester. "Need koostisosad töötavad koos paljude naha vananemise tunnuste, sealhulgas lahtise värvi, värvuse ja liinide käsitlemiseks," ütleb Chicagos asuv juhatuse poolt sertifitseeritud dermatoloog Caroline Robinson, MD. „Kõik neli koostisosa töötavad naha paksuse ja tugevuse nähtavuse parandamiseks, toetades aja jooksul kahjustatud ja kaotatud kollageeni noorendamist.”See töötab kõigil nahatüüpidel ja ei ärrita tundlikku nahka.

Osta nüüd

Kontorisisesed lahendused kaela muutumiseks

Ma vandusin, et ma ei kasutaks kunagi Botoxi ega täiteaineid; Kuni päevani, mil mõistsin, et villitud nahahooldus üksi ei andnud mulle tulemusi, mida ma otsiti. See teekond võib teiega mingil hetkel ka kaela suhtes kajastada; Kuskil joonel võiksite otsida plussidelt natuke lisaabi.

Õnneks pole te sellel areenil ilma valikuteta. Allpool loetlevad eksperdid mõned kõige tähelepanuväärsemad ravimeetodid, mis on teie kaela taaselustamiseks.

1. Pulseeritud värvainelarid nagu vbeam

Need laserid suunavad spetsiaalselt punetuse, et vabaneda katkistest kapillaaridest, mis on eriti silmapaistvad kaela ja ülemise rind. Zeichner. Nad töötavad, suunates intensiivse kollase valguskiire naha all olevatele veresoontele, mis kustutab need veresooned, kuid jätab ülejäänud naha ja koe terveks.

2. Intensiivne pulssvalgustus (IPL) töötlemine

Vastavalt dr. Zeichner, need fotofaciaalid võivad olla suunatud nii punastele blotšidele kui ka pruunidele laikudele ning on suurepärane võimalus kaelas värvuse muutmiseks; Kuid need on tõepoolest ainult võimalused neile, kellel on õiglasem nahatoonid, kuna laserid on suunatud nahas pigmendile.

3. Laserid, näiteks Fraxel või selge ja geniaalne

"Need toimivad mikroskoopiliste aukude nahale löömise, kontrollhaava loomisel ja naha looduslike haavade paranemisomaduste ärakasutamisel," ütleb DR. Zeichner. "Nad saavad parandada nahatooni, tekstuuri ja pigmentatsiooni."

4. Mikroneedling

Kui te pole võõras, kasutab see ravi mikroskoopilisi nõelu, et tekitada nahale pisikesi kahjustusi, mis võimaldab sellel end parandada tugevamalt ja tervislikumalt. "Paljud seadmed sisaldavad ka raadiosageduse tehnoloogiat, mis suurendab kollageeni tootmist ja võib anda pingutavat kasu," ütleb DR. Zeichner. "See on suurepärane võimalus kaela- ja lõualuu piirkonna jaoks."

5. Botox või düsport

"Tehnilise kaela parim ravi on neuromodulaatori nagu Botox või Dysport kasutamine, et aidata lõdvestada joontega kaela lihaseid,". Zeichner ütleb. Seda peetakse siiski märgistuseks, nii et peaksite minema pakkuja juurde, keda tunnete ja usaldama.

6. Ultravi

Ultherapel on mitteinvasiivne ravi, mis kasutab ultraheli tehnoloogiat teie kollageeni stimuleerimiseks ja naha sügavamate kihtide pingutamiseks, vastavalt dr andmetele. Raputaja.

7. Lõime tõstmine

See on minimaalselt invasiivne ravi, mis tõmbab lahtise naha tagasi mitte-kirurgiliselt. Põhimõtteliselt kasutatakse ajutisi õmblusi, et anda lõualiini ümber tõstetud ja tihendatud efekt. See kutsub esile ka keha tervendava reageerimise, mis põhjustab kollageeni õmbletud piirkondade hüppelist tõusu.

8. Täiteained

"Selliste toodetega nagu Juvederm või Voluma süstid on lõua suurendamiseks FDA näidud," ütleb DR. Raputaja. "Süstitavad lõuaimplantaadid, näiteks Juvedermi maguma. See on ka pöörduv, nii et kui patsient on kahetsuses, on seda lihtne eemaldada."Kybellaga süstid on vahepeal suunatud lõua alla liigsele mahule, lisab ta.

Kaasatus

TBH, ma tunnen, et selle tüki isegi pennistamise eest on mul natuke oma sugu; Ilmselt on teie parim panus vananemiseks hästi leppida sellega, et vananemine on elu loomulik osa ja mitte tasakaalustada kogu teie enesehinnangut (või isegi märkimisväärset protsenti) teie nahaseisundi osas. Kuid mitte kõik nahahooldus pole pealiskaudne; Kaitsemeetmed on teie üldise heaolu säilitamisel oluline osa. "Inimesed hakkavad naha tervist võrdsustama üldise tervisega," ütleb DR. Kogu. "Ja nad hakkavad vaatama kaugemale ainult nende nägudest."

Ja kui saate esteetiliste meetmete võtmisest kasu vaimse tervisega, on see ka võit. Lõppude lõpuks on * liiga palju * asju, mida enamik meist tunneb end halvasti nagu see on; Kui suudame oma kaelad sellest loendist eemaldada, võtkem.

Oh tsau! Sa näed välja nagu keegi, kes armastab tasuta treeninguid, kultusfave heaolubrändide allahindlusi ja eksklusiivne kaev+hea sisu. Registreeruge Well+, meie veebikogukond Wellness Insiders, ja avage oma preemiad koheselt.