Kas te * peate tõesti * oma arstiga rääkima toidulisanditest ja harrastusravimitest?

Kahjuks võib olla keeruline luua usaldust oma esmatasandi arstiga, kes on sageli hõivatud ja võib iga külastuse teiega kohtuda vaid mõni minut. Kuigi hea arsti-patsiendi suhte alustamise koormus on ebaõiglane patsiendile langemiseks, võib usalduse loomine teie kasuks töötada.

1. Kuulake võimalusi oma arstile avada (ja minge kaugemale "jah" ja "ei" vastuseid)

Üks viis narkootikumide ja toidulisandi kasutamise esilekutsumiseks on kuulata võimalusi vabatahtliku teabe saamiseks. Näiteks kui teie arst küsib, milline on tüüpiline nädal, hõlmab asjaolu, et sööte söödavat üks või kaks korda nädalas, et saada hävitada. Või kui nad küsivad, kas suitsetate, võite minna kaugemale ühesõnalisest vastusest. Jagage, et te ei suitseta, kuid nautige söödavat, annab arstile terviklikuma pildi. Lisateave on alati parem. Ja kui ükski võimalus ei esita end, siis lihtsalt öelge, et soovite jagada midagi, mis võiks olla teie üldise tervisega seotud. Jagage, et te ei suitseta, kuid nautige söödavat, annab teie arstile selgema pildi.

2. Usaldage, et avalikustamine võib aidata ainult teie üldist tervist

Ilmne põhjus arstiga ravimite või toidulisandite kasutamisest on see, et need võivad mõjutada teie tervist või suhelda ravimitega. 70-aastase kokaiini kasutaja DR. Sõrme selgitas, et kuna mehel oli diabeet ja hüpertensioon, võib ta mures kokaiini kasutamine mõjutada patsiendi südant. Veel üks patsient, kes temast oli igal hommikul end ära tunda, ja küsides hiljutisi muutusi dieedi, ravimi või toidulisandi kasutamise kohta, dr. Sõrm sai teada, et noormees oli joonud Kratomist valmistatud taimset teed, mis võib olla opioididega sarnane mõju. "Tal oli tegelikult väljaastumine," ütleb ta.

Rõhu- ja psühhoaktiivsest uimastitarbimisest võib olla veelgi kriitilisem, kui tegelete vaimse tervise ravimitega. Paljud inimesed kasutavad hea enesetunde jaoks selliseid ravimeid nagu marihuaana ja maagilised seened, kuid selle kohta on väga vähe uuritud, kui ohutu on selliseid ravimeid segada antidepressantidega nagu ssris. Tegelikult paluvad paljud hiljutised kliinilised uuringud, milles uurivad psühhedeeliad vaimuhaigusi, enne uuringuga liitumist osalejatel lõpetada antidepressantide võtmine. Üks suur mure on serotoniini sündroomi esilekutsumine, mõnikord surmav ravimireaktsioon, mis juhtub siis, kui kaks serotoniini kasvatamiseks mõeldud ravimit on kokku võetud. Paljud antidepressandid ja psühhoaktiivsed ravimid töötavad serotoniini taset suurendades, nii et neil võib olla ohtlikud komplikatsioonid.

Samuti võite olla meeldivalt üllatunud, kui leiate, et teie terapeut või mõni muu pakkuja on avatud ravivõimaluste arutamiseks nagu meditsiiniline marihuaana. "Vähesed terapeudid eitavad, et riske võib seostada marihuaana kasutamisest sõltuvate paljude teguritega, näiteks vanus ja kasutusvõime, kuid kõige rohkem nõustuvad, et mõned täiskasvanud saavad seda mõõdukalt kasutada ilma tagajärgedeta," Tori Rodriguez, LPC, Gruusia psühhoterapeut , kirjutas psühhoteraapia võrgutöötajale. "Meie ülesanne pole politsei klientidele, vaid nende abistamiseks."

3. Tea, et te ei saa jagamiseks hätta

Harrastusliku uimastitarbimise esilekutsumine võib olla stressirohke, eriti kui teie kasutatav ravim on teie osariigis või föderaalselt ebaseaduslik. Pidage meeles, et teie poolel on arsti-patsiendi konfidentsiaalsus. Isegi kui kasutate ebaseaduslikke narkootikume, ei saa arst sellest narkootikumidest teatada, kui te ei näi olevat ohtlik endale või kellelegi teisele. Ameerika psühholoogiline assotsiatsioon loetleb oma eetikakoodeksi privaatsuse ja konfidentsiaalsuse, nagu ka HIPAA.

"Seal peaks olema mugavustsoon," dr. Sõrme ütleb. "Arstid ei tohiks olla otsustusvõimelised ja peaksid olema patsientide jaoks tervitatavad ega nägema neid juriidiliselt või moraalsel alusel harrastusliku uimastitarbimise tagajärjel, olgu selleks kofeiin, kokaiin, kanep või opioidid."

Praegu ei toimu neid vestlusi piisavalt. Suur osa meie tervishoiust u -s.S. juhivad kiired vestlused ja kiired vastused, dr. Sõrme ütleb. Tasub võtta aega, et oma arstiga tõesti rääkida. Kõigest, mis teie kehasse läheb.

Oh tsau! Sa näed välja nagu keegi, kes armastab tasuta treeninguid, allahindlusi tipptasemel heaolubrändidele ja eksklusiivne kaev+hea sisu. Registreeruge hästi+, Meie veebikogukond heaolu siseringid ja avage oma preemiad koheselt.