Dermid väidavad, et need levinud nahahoolduse koostisosad võivad päikesepõletuse riski suurendada

Segaduses selles, mida on ohutu kasutada? Meie ka. Niisiis, jõudsime grupiga peaministri dermatoloogidega, et teha DO -sid ja ei tohi suviseid nahahooldustoodete koostisosi teha.

Jätkake nende näpunäidete kerimist, kuidas fotoaktiivseid koostisosi märgata.

Jätka ettevaatlikult

Koostisosad, mis on mõeldud naharakkude käibe ja mõtlema alfa-hüdroksühapped (glükoolsed ja piimhapped) ja beetahüdroksühapet (salitsüülhape), võivad algselt muuta naha tundlikumaks, enne kui nende eelised hakkavad sisse saama.

Suurim süüdlane? Keemilised koorijad. "[Koostisosad nagu] Retin A, AHAS ja BHAS koorib nahka, jättes selle päikesepõletusele vastuvõtlikuks, eemaldavad kaitsva nahakihi," selgitab kuulsuste dermatoloog, DR. Paul Jarrod Frank, kes tegi koostööd Madonnaga oma MDNA nahaliinil. „Nahk vajab UVA ja UVB kiirte eest kaitmiseks rohkem kaitsebarjääri, mis võib nahka kahjustada."

dr. Ciraldo hoiatab patsiente ka nii hüdrokinooni kui ka kojinhappega, kaks vastuolulist valgustavat koostisosa, mida tavaliselt leidub fade -kreemides (mida kasutatakse, et kõrvaldada karmistamine, ebaühtlane nahatoon ja värvuse muutmine), hoolimata sellest, et neid keelab EL ja EL ja neid keelatakse EL ja EL. teised riigid. „Hüdrokinoonil on mõned sarnased mõjud melaniini, loodusliku nahapigmendiga ja me usume, et see imab rohkem UV -i kui muud koostisosad ning see võib põhjustada turset, punetust ja pikaajalise kasutamise korral saate sellest koostisosast isegi tumedama nahka ... Kojinhape on IS tõestamine, et põhjustada sarnaseid kõrvaltoimeid [ka]."

Kallutada päikesekaitsekreemi

Beverly Hillsi dermatoloog ja Lancer nahahoolduse asutaja, DR. Harold Lancer-Who näeb selliseid kliente nagu Kim Kardashian, Beyoncé, Jennifer Lawrence ja Victoria Beckham-on suur pooldaja, et vältida päikest koos.

„Kõik tooted võivad olla päikesetundlikud; Kui aga kasutate korralikku päikesekaitsekreemi ja päikesekaitsekreemi regulaarset rakendamist, ei tohiks nende toodete ja koostisosade kasutamisel suvel olla probleeme, ”selgitab ta.”Kui suvistel toodete kasutamisel on endiselt muret, saavad inimesed kaaluda ainult nende toodete või koostisosade kasutamist öösel, nii et päikesevalguse kokkupuudet pole."

Vastavalt dr. Ciraldo, hiljutine uuring mõõtis SPF -i pärast seda, kui tarbijad rakendasid testimiseks päikesekaitsekreemi (selle asemel, et labori assistent seda rakendada). “Keskmiselt andsid SPF 50 tooted SPF -kaitset 13. Kui olete ujumistrikoo, peate oma näole rakendama umbes kaks untsi toodet ja Keha, et saada tulemusi etiketil loetleda.Teisisõnu: veenduge, et rakendate piisavalt SPF -i aladele, mis näevad päikest.

Lisaks igapäevase päikesekaitsekreemi kasutamisele kaaluge ka oma garderoobi valikuid. "[Proovige kanda] Päikesekaitseriideid ja mõelda UPF-i, laia äärega mütsi ja päikeseprillidega-kui olete basseinis või rannas," lisab dr. Gary Goldenberg Goldenbergi dermatoloogias NYC -s. „Varjus olemine on samuti oluline, eriti tundidel vahemikus 10 kuni 3. Kõigi tegemine pakub parimat päikesekaitset."

Leidke turvalisemaid alternatiive

Üldreeglina, dr. GoldFaden soovitab klientidel pöörata oma fookust toodetele, mis kaitsevad (ja parandavad) päikese karmide kiirte eest. „[Ma soovitan] Valida tooteid, mis on rikkad antioksüdantide punase tee, feruliinhapet, E-vitamiini, retinooli ja resveratrooli protektiivseid toitaineid ning vitamiine, lisaks päikese blokeerivaid aineid. Kui jahedamad kuud sisse veerevad, saab paika panna raskema ravirežiimi, sealhulgas koorid ja retinool, mis keskendub päikese põhjustatud nahakahjustuste muutmisele."

Selle asemel, et muretseda, kui teil on reaktsioon päikese käes, võite kaaluda ka mõnda looduslikku alternatiivi. Näiteks kaaluge oma retinooli toote vahetamist kibuvitsa seemneõli vastu. “[See on kõrge beetakaroteen, C -vitamiin ja E -vitamiin. Kuid see ei anna teile tegeliku retinooli tulemusi. Tegeliku retinooliga tooted on alati tõhusamad kui „looduslikud” [tuletised], ”hoiatab dr. Jaliman.

Roosiõli saab kasutada ka hüaluroonhappe asendajana. "Sellel on hüaluroonhappega sarnane lihav ja niisutav toime," selgitab ta. „[Jälle], sellel ei ole samu hüaluroonhappe tulemusi, kuid kui otsite looduslikku alternatiivi, mis ei muuda teid päikese tundlikuks, on see suurepärane valik."

dr. Frank on ka arbutin-a loodusliku botaanilise ekstrakti koostisosa fänn, mis aitab vähendada päikesekahjustuste põhjustatud pigmentatsiooni ja on soojemate kuude jaoks turvalisem võimalus. "Pigmentatsioon on päikese kõige tavalisem kahjulik mõju," lisab ta. Otsite AHAS -i asendajat? Proovige C -vitamiini. "C-vitamiini nimetatakse fotokaitseks, mis tähendab, et kuigi see pole iseenesest päikesekaitsekreem, piirab see naha päikesekahjustusi," selgitab dr dr. Tsiraldo. Ja nüüd saate kogu suve turvaliselt ja kaitsta.

Kui otsite suurepärast päikesekaitsekreemi, on need riffid ohutud ja siin on 101, kui palju tegelikult rakendada.