Ainuüksi ookeani sõudnud naise enesekindluse saladused

Kui 26 -aastane Katie Spotz üles kasvas, ei tundunud ta täpselt nagu ultramarathoneri ja maailmarekordi omanik, kes ta täna on. Ta veetis oma lapsepõlve korvpalli-, pesapalli- ja jalgpallimängud pinki soojendades. Alles keskkooli, kus kohustuslik jooksuklass sai tal oma füüsilisi piire kontrollida, sai ta sellest konkurentsist adrenaliini kiirustamisest sõltuvusse.

Pärast seda on ta võtnud vastu kõik väljakutse, mida ta suutis leida, tegeledes jalgrattasõiduga üle kogu riigi, võistelda maratonil ja ultra-maratonil, jookseb üle kõrbe, lõpetades mõne Ironmani võistluse ja osaledes 325-miilisel River Swim Relay'l. Oh, ja ta sõitis ka üle Atlandi ookeani. Ise.

See feat tegi Spotzi, siis 22, noorim inimene, kes kunagi terve ookeanisoolo sõulisid (sellel teisel paaril olid üksteist) ja esimene ameeriklane, kes sõitis paati ilma abita mandrilt mandrilt.

Kuigi Spotz on põnevusotsija (ilmselgelt), ei tegele ta nende seiklustega lihtsalt selle pärast. Alates kolledžist on ta olnud puhas veeaktivist ja ta on partneriks selliste projektidega nagu H2O for Life, The Blue Planet Network ja praegu Aveda, et tõsta teadlikkust ja raha, et aidata puhast vett kogu maailmas kättesaadavaks teha-ta on kogunud 250 000 dollarit. põhjus.

Vestlesime Spotziga, et teada saada, kuidas ta seikluste ajal motiveeritud, ja mis inspireeris teda oma väga, väga intensiivsete treeningute kaudu maailmas midagi muutma.

Mis inspireeris teid algselt puhta vee meistriks ja aitama selle kohta teadlikkust levitada? Kui olin 19 -aastane, õppisin Austraalias välismaal semestri keskkonnateadust. Sel ajal kogesid nad põuda ja ma nägin, kuidas veepuudus võib põlvele tuua väga arenenud riigi. Mind kasvatati suurtel järvedel, mis on üks suurimaid mageveeallikaid planeedil, ja looduskaitse idee oli minu jaoks uus.

Professor ütles mulle kunagi, et tulevikusõda on üle vee ja see pani mind rohkem õppima. Miljard inimesel kogu maailmas (ühel kuuest inimesest) pole puhta veega juurdepääsu. Mind inspireerisin selle nimel midagi ette võtma.

Vesi ja ookean!-on ilmselgelt olnud suur osa teie elust. Miks otsustasite võtta vastu Atlandi soolo sõudmise väljakutse? Austraalias bussis viibimise ajal hakkasin ultramaratonitega minu kõrval oleva inimesega rääkima-ta mainis sõpra, kes sõitis paadiga üle Atlandi ookeani. See oli üks neist kommentaaridest, mis pani mind rohkem teada saama; see tekitas veel miljonit küsimust. Ma ei teadnud, kuidas sel ajal sõudada, ja sain lihtsalt ideest kinnisideeks.

Millised olid mõned vaimsed strateegiad, mida kasutasite sõudmise ajal, mida te täna veel kasutate? Ma ei mõelnud sellele kunagi kui 3000 miili pikkust rida-i mõtlesin ühe miili pikkust, 3000 korda. Mõnel päeval oleks veel kaks nädalat sõudmisele mõeldes olnud üle jõu käinud. See kõik oli seotud selle hallatavateks tükkideks.

Isegi kõigile oma seiklustele tagasi vaadates näen väiksemaid hetki. Ma ei näe neid suuri numbreid. Iga suur asi on lihtsalt paljude sammude kogunemine.

See kehtib elus millegagi elus. Kuidas sa oma teekonna ajal positiivseks ja enesekindlaks jäid? Positiivsusele ega enesekindlusele pole kiiret parandust. Kindlasti oli hetki, mil mõtlesin loobumisele või et ma teeksin midagi, et paadilt maha saada. Kuid ma arvan, et teie suurim tugevus on teie nõrkuse tunnistamine. Sellega võitledes ja tunnete end ülekoormatud -ga-suurendate seda lihtsalt. Küsin endalt alati: "Mida ma ütleksin oma parimale sõbrale, kui ta vaevaks?"Nõrkade hetkedel aitavad lahkust ja kannatlikkust.

See on teie enda parimaks sõbraks olemine. Te ei tunne end igaveseks ülekoormatud, nagu te ei tunne ka igavesti põnevust. Need tunded tulevad ja lähevad nagu lained. Kuid aktsepteerides, et on raskeid hetki, muudab nad vähem hirmutavaks. -Molly Gallagher

Lisateabe saamiseks külastage veebisaiti www.Katiespotz.com ja www.aveda.com