Cindy Crawfordi retro treeningrutiin on 30 aastat vana * ja * tõhus
Põhimõtteliselt on Crawford tõend, et treenimine ei pea olema keeruline. Ükskõik, kas soovite põrgatada batuudil selle üles või lüüa oma bestiega radasid, saate kindlasti oma pulssi üles ja jagada selle käigus naeru.
Seda peaksid jooksjad enne ja pärast treeningut tegema. Või kui olete uudishimulik, siis täpselt siis, kui peaksite pärast treenimist sööma.
Täna on Claire Wasserman naiste võrdsuse propageerija töökohal. Kuid mitte nii kaua aega tagasi ütle...
Kuidas saada uimastavat suvist kuma ilma päikese käes küpsetamata? Ühe sellise suurepärase looduslik...
Nii paljud kreemid, mis väidavad võidelda tumeda, pundunud silmaringidega, pole ka tõhusad (Silmakre...