Kirsi vesi on värskendav suvine jook, mida peaksite jooma, kui te ei taha, miks

Saate kohandada ka oma vee maitse intensiivsust lisatud puuviljade hulgaga. Lisaks saate oma kirsiveesse veelgi rohkem maitset lisada, lisades ürte nagu piparmünt, kuna kliiniline toitumisspetsialist Jennifer Fugo, MS, LDN, CNS soovitab oma versioonis sellest värskendavast suvisest joogist, mis nõuab ka viilu sidrunist ja kaasab Kirsside vees leotamine kõigest 15 minutit. Basiilik, rosmariin, hibisk, lubja või oranži pigistamine ja/või kaneeli piserdamine oleks kõik võrdselt maitsvad kirssidega joob.

BTW, kasutage värskeid kirsse, mis on kõige parem maksimaalse maitse jaoks ja sama kehtib kirsside purustamiseks lusika või kartulipuudriga: see aitab kaevandada kõige värskema kirsimaitse. "Ja kõige rohkem tervisele kasu saamiseks soovitaksin enne tarbimist oma vees olevate magusate kirsside naha segada või viilutada, kuna see aitab vabastada rohkem magusust," ütleb DR. Pritšett. Ja kas ostate neid suupisteteks või kirsivee valmistamiseks, dr. Pritchett rõhutab ka teie kirsside külma hoidmist alati parima kvaliteediga ja parimate tulemuste nimel. "Parim näpunäide oleks jaemüüjalt kirsside ostmine, mis hoiab neid külmkapis või pöörab neid sageli," ütleb ta.