2015. aasta parimad tervislikud toidud, mis teie söömisharjumusi raputasid

3. Miks on likvideerimise dieedis nii palju suminat?
See ei tähenda oma kõhnatesse teksadesse mahtumist. See dieet on selle kohta, millised toidud võivad teid tunda tõeliselt jubedat. Siin on see, mida peate teadma.

4. See juhtub siis, kui sööte 40 tl suhkrut päevas
Uus dokumentaalfilm näitab, mis teie kehaga juhtub, kui sööte tavalist päevas suhkrut. (Vihje: tulemused on tõeliselt šokeerivad.)

5. 10 toitu, mida süüa teha pungivaba eluks
See pole see, mis sina välja jätma oma dieedist, ütleb tipptaime, see puudutab seda, milliseid toite ja ürte te sellele lisate.

Mida me sel aastal oma köökides veel tegime? Tervislike kausside söömine, söögikordadele supertoitude lisamine ja kõigele kookosõli panemine ..