Ariana Grande aju skaneerimine näitab oma PTSD-kuid, kuid me ei peaks seda uskuma, et seda uskuda

Võttes kõige häbiväärsemas vormis Grande's skaneerimise (mille ta lõi 1-ni.5 miljonit jälgijat) on meie jaoks üleskutse tunnistada nägema-Vaimse tervise vestlused kollektiivse empaatia kaudu. Väismatu vaimsed vaated ei pruugi esineda haiglavalgustite all ega Instagrami loo raamides, kuid nad on üksteisega avameelsete aruteludes käegakatsutavalt tunda. 2015. aasta uuringus leiti, et aastatuhanded aktsepteerivad ja mõistsid vaimuhaigusi puhtalt seetõttu, et paljud neist kasvasid üles keskkonnas, kus vabalt räägiti selliseid seisundeid nagu depressioon, ärevus, söömishäired ja enesetapp. Ka Gen Z liikmed on teravalt teadlikud oma vaimsest seisundist. Tegelikult leidis 2018. aasta lõpu uuring, et selle põlvkonna inimesed (sündinud 1990ndate lõpus ja 2000ndate alguses) teatavad CNN -i andmetel tõenäolisemalt vaimse tervise seisunditest kui ühelegi teisele.

"Paljud minu kliendid naljatlevad, et nad ja nende töökaaslased alustavad sageli vestlusi," minu terapeut mõtleb ... "" räägib PhD kliiniline psühholoog Elizabeth Cohen Wall Streeti ajakiri. „Abi vajamise häbi on muudetud uhkuseks välise nõuande saamise üle."Praegu, just sel hetkel, oleme vaimse tervise liikumise tipus, mis toimub otse lahti. Selline, mis teeb pealkirju sama kiiresti kui diagrammi ronimine singl. Ja igaühel meist on vabadust ja julgust jagada oma isiklikke võitlusi. Ariana Grande tõestab seda ikka ja jälle.

Ta õpetas mulle armastust. Ta õpetas mulle kannatlikkust. Ja nüüd näitab ta meile, kuidas ta oma valu käitleb. See pask on hämmastav (isegi kui te seda ei näe).

Kui teie või keegi teie tuttav vajab tuge, pöörduge vaimse tervise riikliku liidu poole telefonil 1-800-950-6264 või [email protected].

Kui me oleme maailma parima pop diiva teemal, saab ta spordisaalis oma parimate lauluideed. Ja eeterlikud õlid, mida ta kasutab nende libedate, läikivate lukkude saavutamiseks.