On hübriid joogamatid, mis on väärt hüpet? Proovisin ühte teada saada

Kuid teise vooluni jõudsin oma näorätikuni iga võimaluseni-hakkasin muretsema, et mu kontaktid kukuvad kõigist hõõrumisest välja ja jalgade all olev rätik nihkub nii palju, et liikusin oma järjestustest läbi, et mina pidi tegema pausi, et seda siluda ja veenduda, et see hoiab mu matti kaetud. Pärast tundi, niisutatud, samas lõdvestunud, andsin hea meelega üle oma üürimise.

Hübriidmatt võib olla hea valik, kui soovite, et teie spordikotti sisse pannakse üks vähem asi.

Oma teise kuuma joogatunni jaoks suundusin tagasi Y7 -sse ja mul oli hea meel, et mul oli oma matt (ja rätik!) seekord. Kui ma hakkasin tõeliselt nõrgenema. Lisaks oli sellel hea haarde, nii et ma sain positsioone paremini kinni hoida. Ja see tegi sama tööd nagu rätik-mat-kombo, mida kasutasin esimeses klassis. Higistasin täpselt sama palju ja matt esitas nagu lubatud.

Mis on otsus? Hübriidmatt võib olla hea valik, kui soovite, et teie spordikotti paneb üks vähem asja, kui teid tavaliselt tüütab teie all libiseva rätikuga, või soovite lihtsalt pesemishunnikul maha lõigata. Ja isegi kui te pole tõsine kuum-joogakülastaja, saate seda täiesti kasutada ka tavaliste jooga (loe: normaalse temperatuuri) seansside jaoks. Oh, ja kujundused, nagu aastatuhande roosa marmor, sinised palmi ja lilla tiigri triibud, on tee Kaasamad kui need, mida ma olen harjunud allapoole suunatud koera ajal vahtima.

Veel kaks Wellness Inteli bitti: siin on see, miks voolavad püksid on uued säärised. Lisaks uurige välja, mis on stressi higi ja kuidas seda ära hoida.