Ligi 40% inimestest on oma nägu pesemisel endiselt suur eksiarvamus

Inimesed raputavad selle erilise kellaaja üle, kui nad jõuavad oma rinnahoidjate lahti ja lasevad kummutitel hingata. Ja ma mõtlen sama. Aga ma pean tunnistama: minu jaoks isiklikult meiki pühkimine ja näo puhastamine on veelgi parem. Ma tunnen peaaegu päeva stressi voolavat äravoolu koos oma BB -kreemi, ripsmetušši ja kulmupliiatsiga. Siis sosistab mu peas oleva tujukas hääl: Kas mu nahk on tegelikult puhas?

Ma pole nahahoolduse kaubamärgi Cerave'i hiljutise uuringu kohaselt vähimatki üksi. 2000 küsitletud täiskasvanust ütles 37 protsenti, et peavad oma nahka "puhtaks", kui see tundus tihedalt, kuid dermid ütlevad, et see pole tõest kaugeltki. "Pärast näo pesemist peaks nahk olema kerge ja pehme, kuid mitte tihe," ütleb Joshua Zeichner, MD. "On ettekujutus, et tihe ja kuiv võrdub puhtana, kuid see tähistab tõesti pesemisjärgset kuivust, mis on nahale kahjulik."Nahabarjäär on pakitud looduslike õlidega, mis kaitsevad teie jume keskkonna karmimate tegurite eest. Üle pesevad ribad ütlesid õli-mis (ilmselgelt) pole viis, kuidas teie nahk kumada.

"Pärast näo pesemist peaks nahk olema kerge ja pehme, kuid mitte tihe."-Joshua Zeichner, MD

Selle asemel dr. Zeichner ütleb, et teie eesmärk iga puhastusega peaks olema liigse mustuse ja õli eemaldamine, lastes samal ajal naha loomulikul tekstuuril õitseda. "Kui näete naha nähtavat mustust või määrdumist, kui nahk näeb välja või tundub rasvane või kui teil on meik, on oluline oma nägu pesta," ütleb ta. New Yorgi esteetik Jeannen Astarita täpsustab, et nahk peaks tundma end sileda ja vaba jäägivaba, mitte piiksunud puhtaks. Kui teie nägu on pärast puhastamist steriilne ja kuiv, olete tõenäoliselt naha mikrobiomi häirinud. (Oh mind, oh my!)

Selle öise nahahoolduse otsingute saavutamiseks soovitab MD dermatoloog Dendy Engelman kasutada ümmargusi liikumisi naha õrnalt puhastamiseks ühe kuni kahe minuti jooksul. Siis, kui olete oma näo loputanud, soovitab Astarita kaitsta leiget, niisket rätikut. See lukustab niiskuse ja tagab, et olete oma ninasõõrmetest ja juuksejoonest eemaldanud. Kiht oma toodetele ja voodisse lähete.

Kas teadsite, et te ei peaks oma nägu duši all pesema? Tõsilugu. Ja kui mõtlete kasutamise peale, siis lihtsalt mitte.