Dermatoloog ja soengustil paluvad teil kasutada oma suve juuste kaitsmiseks antioksüdante, miks
Kuigi teie nahk on seda tüüpi kahjustuste suhtes eriti vastuvõtlik (see kuvatakse kortsude, longimise ja värvimuutuse kujul), pole teie juuksed immuunsed. „2019. aasta uuringud leiti, et kokkupuude õhusaaste ja UV -kokkupuutega mõjutab nii juuksekiu füüsilist välimust kui ka keemilist koostist," ütleb sertifitseeritud trikoloog Bridgette Hill. Reostus ja UV-kahjustused põhjustavad juuksekiudude puhkama, kuiva, rabedat ja töötlemata tekstuuri, mille tulemuseks on värvi ja sära kaotus. Veelgi enam, UV -kahjustused ja reostus võivad põhjustada juuksekiu keemilisi muutusi, mis vähendavad kasvu jaoks vajalikku valgu taset ja hävitab isegi lipiidsidemeid, mis hoiavad juuksed tugevad, läikivad ja terved.
Kuigi näete neid mõju juuste pinnale, läheb kahjustus tegelikult palju sügavamale. "Otsest kahju ei tehta mitte ainult küünenahale ega juuste väliskihile, vaid mis veelgi olulisem - maatriksirakkude endi jaoks, mis vähendab püsivalt juuste kvaliteeti," ütleb DR. Macrene Alexiades, MD, dermatoloogia dotsent ja kosmeetika- ja kliiniliste uuringute direktor dermatoloogias Mount Siinai haiglas.
Lisaks võivad päikesekahjustused ja reostus olla lihtsalt teie mahu puudumise või isegi juuste väljalangemise päästik. „Värsked uuringud viitavad sellele, et reostus ja UV -kiirgus võivad juuksetsüklit häirida, käivitades juuksetsükli enneaegselt või eksogeeni faasi. On rohkem tõendeid selle kohta, et liigne UV -kokkupuude võib olla androgeense juuste väljalangemise põhjuse põhjustaja, ”ütleb Hill.
Antioksüdantide tähtsus
Nahahoolduses on antioksüdandid teie esimene kaitseliin vabade radikaalide vastu ja sama põhimõte kehtib juuste ja peanaha kohta. „Mõnede aruannete kohaselt võivad antioksüdandid aidata võidelda päikesekahjudega, kaitstes küünenaha, parandada juuste kasvu alopeetsia korral, mis on juuste languse vorm.”Tegelikult oli 24-nädalases kliinilises uuringus statistiliselt märkimisväärselt vähenenud juuste varitsus ja suurenenud juuste arv nende puhul, kes kasutasid antioksüdantseid juuksetooteid võrreldes platseeborühmaga.
Kuidas kasutada juuste jaoks antioksüdante
Nüüd ei tähenda see, et peate hakata oma antioksüdantse seerumi peanahale ja ahelatele rakendama. Esiteks soovite otsida õigeid antioksüdante, et kaitsta oma juukseid vabade radikaalsete kahjustuste eest: Hill kutsub ensüüme, katalaasi, superoksiidi dismutaasi, vitamiine E, C ja A ning seleeni kui parimad koostisosad, et oma kaitset luua juuste rutiin.
Antioksüdantide veepõhise molekulaarstruktuuri tõttu seonduvad need peanaha ja ahelatega, et luua kaitsekiht. Hill ütleb, et see parandab niiskusepeetust, vähendab põletikku ja stimuleerib raku regenereerimist. Nende eeliste saamiseks soovitab NYC-s asuv juhatuse poolt sertifikaadiga dermatoloog Joshua Zeichner kasutada šampoosi, tingimusi ja juuksemaske, mis pakuvad antioksüdante, et aidata juuste terviklikkust säilitada."
Täiendava kaitse tagamiseks soovitab Hill pärast dušist väljatulekut kanda juukseõli või seerumit. Pidage siiski meeles, et seda tüüpi raskemad tooted võivad peanahale rakendamisel teie stiiliga segadusse ajada. "Üks suurtest probleemidest, millega õlide osas silmitsi seisame, on see, et mõnikord võib see kaaluda juukseid ja olla meie jaoks liiga palju," selgitab Brooklynis Rob Petoomi salongi soengustiili Drew Schaeferfering. „Juuksed on nagu käsn: kui see on märg, jaotab vesi toodet ja kui see on kuiv, imab see kontakti piirkondades agressiivsemalt.”Niisiis, kui soovite juurte mahtu säilitada, kasutage šampooni- ja palsamikadu, mis ladestub peanahale ja juuksejuurtele antioksüdandid ning kandke juukseõli või seerum keskmise pikkusega ja kuivade juuste otsad.
Täiendavad kaitsevormid
Nagu enamiku ilutööstuse asjade puhul, tuleb tõeline hooldus seestpoolt ja nii Hill kui ka dr. Alexiades märgib, et kuigi idee antioksüdantide rakendamiseks juustele ja peanahale on kehtiv, on teadus siiski suhteliselt uus. Rohkem uuringuid teatab, et teie juuste ja peanaha kaitsmiseks oksüdatiivse stressi eest võib olla võti, et toidu ja suukaudsete toidulisandite võtmine on kõrge toidu sissevõtmine. Niisiis, kui kujundate oma puhumist antioksüdantide toodetega, lisage oma dieeti kindlasti ka antioksüdantide rikkad toidud nagu tsitrus.
Ja pidage alati meeles-kui asi puudutab päikese ja reostust (eriti nende kohta, kes elavad linnades), pole sellist asja nagu liiga palju kaitset. Kandke oma suvetegevuste tegemisel mütse ja sallisid ning saate hästi, terve, tervisliku ja läikiva juuksepea juurde.
Ostke antioksüdantide rikkaid juuksetooteid
Kui kannatate kuivade, kahjustatud juuste all, võiksite kaaluda seda niisutavat šampooni. See sisaldab biotiini, et parandada ahelaid ja maracujaõli, et niiskust juurest tipuni täiendada, lisaks antioksüdantide rikas argaaniaõli, et kaitsta täiendavat kaitset.
Osta nüüd
Mõelge sellele konditsioneerile oma ahelate C -vitamiini seerumile. Selle kangelase koostisosa (C -vitamiin) kaitseb juukseid vabade radikaalsete kahjustuste eest, samas.
Osta nüüd
Tutvustage selle niisutava juukseõliga kaalutu sära. See on rikas E -vitamiini ja lükopeeni, kahe tugeva antioksüdandi poolest, mis kaitsevad teie juukseid keskkonnastressi tekitajate eest, vähendades samal ajal frizzi.
Osta nüüd
Kui olete pärast looduslikku õli, on see teie jaoks see. See sisaldab hulgaliselt niisutavaid koostisosi, näiteks kipseid pirni- ja baobabiõlisid, mis on pakitud antioksüdantidega. Ja parim osa? Y õli lõhnab nagu see, mis juhtub, kui toote randa värskeid lilli: lilleline, kuid siiski soe ja puitunud.
Osta nüüd
Kui olete endiselt aia peal õli kandes oma peenele, õlisele peanahale, proovige seda veepõhist juukseseerumit Olaplexi järgi. See sisaldab punaseid vetikaid, mis kaitseb juukseid keskkonnakahjustuste eest kuni 48 tundi.
Osta nüüdTahad meie toimetajatelt veelgi rohkem ilu? Järgige meie FinePrint Instagrami kontot), et saada näpunäiteid ja nippe.
