7 tervisepraktikat, mida te ei pruukinud teada, pärineb Ladina -Ameerikast

2. Põletav Palo Santo

Liigne koristamine ähvardab ka Palo Santot, mis tähendab hispaania keeles "pühakute puitu", kuna selle tohutu globaalne populaarsus, mis raskendab amazoonide põlisrahvaste elanikkonda puidu hankimise keeruliseks. Amazonase hõimud kasvatavad traditsiooniliselt puitu esivanemate tseremooniate jaoks.

Suur osa täna müüdud Palo Santost ei eemaldatud metsast korralikult. Amazonase šamaanid ei kogu puitu enne, kui puu on loomulikult surnud, kuna puu vaim annab inimestele tervenemise, kui see põleb.

3. Yerba tüürimees

Yerba Mate Herbal Tee juur pärineb Columbia-eelsesse Paraguaysse, kus seda tarbiti algselt põlisrahvaste garantiides meditsiinilistel eesmärkidel. Yerba Mate on kõrge antioksüdantide, kofeiini ja põletikuvastaste omaduste osas. Taim tarbiti üle Río de la Plata ja on tänapäevalgi populaarne, et juua traditsioonilisel moel Uruguay osariigis Argentiinas, Paraguays ning Tšiili ja Brasiilia osades.

Kultuuriliselt korrektne viis Yerba Mate juua on pärit kõrvitsast läbi perforeeritud õlgede, mida tuntakse kui bombillat. Kui Brasiilia jääb Yerba Mate'i peamiseks tootjaks, on jook lubjatud ja seda tarbitakse sageli Saksamaal villitud kujul.

4. Cacao tseremooniad

Kakao on Ladina -Ameerikast pärit puuviljad, mida kasutatakse šokolaadi valmistamiseks, kuid sellel on ka vaimne tähtsus paljude piirkonna põlisrahvaste rühmade jaoks. Taime kasutati nii kaugele kui 1500 b.C.E mesoameeriklaste poolt.

Šokolaad oli lahutamatu osa maiade kultuurist, kes reserveerisid preestrite jaoks kvaliteetse kakao, samas kui valuutana kasutati madalama astme kakaot. Kakaot kasutati pühade tseremooniate ajal ja ka tervise eliksiirina. Asteegid arvasid, et kakao oli afrodisiaakum, mist.

5. Taimepõhine ravim

Enamikul köögikappidel on vürtsiriiulid, mis on täidetud koostisosadega, millel on Ladina -Ameerika juured. Traditsioonilises meditsiinis kasutati paljusid ürte ja vürtse paranevate tervisehädade toetamiseks. Näiteks kasutasid mesoameeriklased meeste viljatuse jaoks. Naha ärrituste, näiteks ekseemi parandamiseks kasutati guajaavilehti. Yagruma lehti pasunapuudest pandi limpiezasse vannidesse, et puhastada negatiivseid energiaid kehast, vaimust ja hingest.

Cinchona puu koort kasutati malaaria raviks, kuna see sisaldab kiniini. Quiniini eurooplaste avastamine viis malaariaravimiteni, mis on tõenäoliselt päästnud ajaloos kõige rohkem elusid. Kininiin on vanim antiplasmodiaalne ravim endiselt kliinilises kasutuses. Ladina-Ameerika traditsiooniliste taimepõhiste ravimite loetelu on lõputu.

6. Rasestumisvastane vahekontroll

Inimesed, kes võtavad rasestumisvastaseid tablette. Rasestumisvastased pillid on heaolu vorm, kuna see hoiab ära soovimatu raseduse, andes inimestele võimaluse teha oma valik selle osas, mida oma kehaga teha. Alejandro Zaffaroni oli Mehhiko meeskonnas Uruguay, kes töötas välja rasestumisvastased pillid. Biokeemik mängis olulist rolli ka nikotiiniplaastri, DNA kiibi ja kortikosteroidide väljatöötamisel.

7. Murettek

Lastel on tavaline, et nad viivad Guatemalas öösel magama-eriti kui nad on hirmul. Õudusunenägude ärahoidmiseks julgustatakse Guatemala lapsi oma hirmude pärast muret nukkudele sosistama ja seejärel enne magamaminekut padja alla panema. See praktika aitab neil head ööd puhata ja on maiade tava Guatemala mägismaal. Arvatakse, et nukud imavad muresid, stressi ja hirmu, et lapsed saaksid magusalt unistada.

Oh tsau! Sa näed välja nagu keegi, kes armastab tasuta treeninguid, allahindlusi tipptasemel heaolubrändidele ja eksklusiivne kaev+hea sisu. Registreeruge Well+, meie veebikogukond Wellness Insiders, ja avage oma preemiad koheselt.