7 tervislikku hommikusöögi pajaroogad, mille peal ei taha magada

6. Vegan räsi pruun hommikusöögi pajaroog

Valged oad võivad olla tervislikes hommikusöögikohtades munade järjekordne asendaja ja see retsept laguneb täpselt, kuidas seda teha. See on veel üks hea kiudaine ja valgu allikas, samas ka piisavalt mitmekülgne, et töötada mitmesuguste maitseainetega (antud juhul toitumispärm, maapealne praadi maitsestamine ja suitsutatud paprika).

Hankige retsept: vegan räsi pruun hommikusöögi pajaroog

7. Maasika kookospähkli hommikusöögi küpsetamine

Kui teile meeldivad teie hommikusöögid magusad, mitte soolased, on see pajaroog teie jaoks. Valmistatud banaani, maasikate, kreeka pähklite, kookoshelbete ja kaneeliga, see maitseb peaaegu nagu magustoit.

Hankige retsept: maasika kookospähkli hommikusöögi küpsetamine

Hankige Well+Good's Cook koos meie Facebooki grupiga rohkem tervislikke hommikusöögiideid.