6 viisi, kuidas teie kaenlaalused võivad teid oma üldise tervisega alistada
2. Lööbed võivad näidata ka allergiat
dr. Sobel ütleb veel üks põhjus, miks lööbed võivad tekkida. Ta ütleb, et seda tüüpi lööbed näevad välja sarnased ekseemiga (punane ja sügelev), kuid tavaliselt ei kooriku need üle ega esine ka mujal teie kehas. Kui lülitate oma ilurutiini millegi uuega ja saate siis kaenlaaluste lööve, on see hea näitaja, et midagi teie uues tootes võib teie keha ärritada või võite olla potentsiaalselt allergiline.
3. Turse, sügelus ja skaleerimine võivad viidata pärmseente infektsioonile
Hull tervise näpunäide: pärmseente infektsioonid ei esine ainult teie tupe piirkonnas. Perepraktika arst Lisa Koche, MD, ütleb, et need võivad juhtuda teie käte all, mis võib olla märk sellest, et teie keha toodab pärmi üle. "Keegi on pigem igat tüüpi pärminfektsioonide suhtes-kui neil on dieedis palju suhkrut," ütleb naine. "Kui pärmi või seen on ülekasv, võib käte all tekkida turse, sügelus ja skaleerimine ning kuuma ilmaga või tihedate rõivaste korral halveneda," ütleb DR. Sobel, lisades, et kehv hügieen võib põhjustada keha kaenlaalustes seene kasvatamist.
Aga ära viha: dr. Koche ütleb, et seal on mõned lihtsad lahendused, mis seda eas näpistavad, sealhulgas probiootikumid või paikselt kreemi või teepuu õli kandmine. Kindlasti pöörduge arsti poole, et kinnitada oma pärmseente nakkust ja minna nende abinõudega.
4. Liigne higistamine võib olla märk üliaktiivsetest neuroloogilistest radadest
Lisaks välimusele on see, kui palju te higistate. "Liigne higistamine, mida tuntakse hüperhidroosina, ei põhjusta tavaliselt meditsiiniline seisund ja selle põhjuseks on neuroloogiliste radade üleaktiivsus, kuid mitte midagi, mille pärast muretseda,". Sobel ütleb. "Tavaliselt, kui kellelgi on [hüperhidroos], teavad nad, sest higistavad palju,"Lisab dr. Koche. Jällegi, pole midagi muretseda, sest seda saab arsti poole hõlpsasti ravida. Mõlemad MD-d väidavad, et Botox kipub olema lahendus, kuid kui otsite ülitugevat antiperpiranti, jõuge Dove Advanced Care Antiperspiranti poole (3 dollarit).
"Vürtsikad toidud, alkohol ja stress võivad põhjustada ka liigset higistamist,". Koche ütleb, nii et proovige neid kontrollida ja piirata tarbimist, kui tegelete tavalisest rohkem higiga.
5. Funky lõhn võib olla näitaja, et teie pH on välja lülitatud
Ilma deodorandita ei lõhna kellegi kaenlaalused nagu roosid; dr. Koche rõhutab, et kaenlaaluste lõhn on täiesti normaalne. Vähemalt enamuse ajast. "[Ilmselge kaenlaaluste lõhn] juhtub siis, kui higi puutub kokku naha bakteritega. Võite rohkem nuusutada, kui teil on rohkem baktereid, "selgitab ta. dr. Koche ütleb, et see võib juhtuda pH taseme tasakaalustamatuse tõttu, mida võib põhjustada soolestiku liiga palju "halbu" baktereid. Kui te lõhnate viimasel ajal funky, võib see olla märk sellest, et midagi võib teie soolestikus olla.
6. Lõhna muutus võib olla märk, mille olete dehüdreeritud
dr. Koche ütleb, et dehüdratsioon võib põhjustada ka kaenlaaluste lõhna tugevamaks. Sageli on tema sõnul seotud treenimise ajal või kui kuum on liigse higistamisega. Oluline on keha täiendada veega, mis see higistamise kaudu kaotab. dr. Koche lisab ka, et tugevam lõhn võib olla see, et särk, mida kannate.
Nägema? Kes teadis kaenlaalust tervist, oli teie heaolu kohta selline kuldmiin. Kuigi kogu see teave võib olla kasulik, on see kaasas suure, kolme sõnaga: pöörduge oma arsti poole. Vastasel juhul võite öösel voodis lamada, muretsedes millegi pärast, mis on tegelikult NBD. Ja see oleks noh, šahtid.
Oh tsau! Sa näed välja nagu keegi, kes armastab tasuta treeninguid, kultusfave heaolubrändide allahindlusi ja eksklusiivne kaev+hea sisu. Registreeruge Well+, meie veebikogukond Wellness Insiders, ja avage oma preemiad koheselt.
