6 näpunäidet oma partneri koju kolimiseks ja selle tunne, et see tunneks end omaendana

2. Enne sissekolimist verbaliseerige oma ootused

Kes paneb roogad ära? Kes puhastab tualettruumi? Kes maksab toidukaupade eest? "Realistlikud ootused on abiks, kui arutada, kes mida, millal, kus ja miks," ütleb terapeut Jacob Kountz. "Tehke kindlaks, millised ootused teil on ... ja andke [teie partnerile] teada, jagades seda teavet nendega.”Selle asemel, et üksteist arvata ja seejärel vaidlustada eelistuste ja eelduste üle, mida ei olnud edastatud, soovitab ta alustada dialoogi.

"Enne kolimist oma partneriga oma lootuste ja ootuste jagamine aitab neil kohandada," ütleb Crouter. „Küsige kindlasti, kuidas saate austada nende olemasolevat ruumi ja rutiini. Küsige oma partnerilt nende tunnete kohta, mis on seotud üleminekureleedega, empaatiatunne."

3. Saate rahanduse ja kulude osas selgeks

Kas teie eeldatavalt jagate nende praegused üür ja kommunaalteenused? Kui palju raha saate realistlikult endale lubada elamiskulude poole? Keerukate olukordade vältimiseks on oluline, et kõik rahalised asjad on eemal enne Sa liigud sisse ja see algab avatud suhtlusest. Regulaarse "rahakuupäeva" ajastamine koos oma partneriga võib aidata seda hõlbustada.

4. Kehtestada põhireeglid ja piirid

See võib olla midagi nii väikest kui pissimisega kõik, kui vannitoa uks on avatud või sama suur kui vajada üksi aega diivanil iga päev. Pole tähtis, mis see ka pole, kuidas Lähenete piiride seadmisele selles, mis oli kunagi kellegi teise ruum, on ülioluline-eriti kui mõlemad veedate suurema osa oma ajast karantiinis.

"Piiride kinnitamine olukorras on tehniliselt kallutatud protsess," ütleb Kountz. "Kes on see, kes kolib."Vältige kallutatud olukorda nagu see, on parim näpunäide oma partneriga kolimiseks enne tähtaega avalikult läbirääkimisi pidada ning seejärel neid järjekindlalt arutada, sest aja möödudes võivad asjad muutuda.

5. Harjutage regulaarseid kontrollimisi

Oma partneriga registreerumine sisse-. "[See on viisakas viis küsida, kuidas sissesõiduprotsess läheb, ilma et peaksite tingimata ütlema:" Kuidas see on teie jaoks minuga siin?'' Ütleb Kountz.

Kuid teil on siiski vestlus, veenduge lihtsalt, et näidataks lahkust ja oleksite nende tunnete ja mõtete suhtes viisakas, kui nad neid teiega jagavad.

6. Säilitada oma elu

Kõigist näpunäidetest oma partneriga sisse kolimiseks on see võib -olla kõige olulisem: see, et elate koos. Pole tähtis, kelle ruumis te olete, olete mõlemad sõltumatud inimesed, kellel on lisaks vastastikustele huvidele ka isiklikud huvid ja eesmärgid.

Oh tsau! Sa näed välja nagu keegi, kes armastab tasuta treeninguid, kultusfave heaolubrändide allahindlusi ja eksklusiivne kaev+hea sisu. Registreeruge hästi+, Meie veebikogukond heaolu siseringid ja avage oma preemiad koheselt.