5 väga reaalsed viisid, kuidas teie vaimne tervis võib teie hambaid mõjutada

Lisaks võivad antidepressandid põhjustada suukudet vähenenud süljevoolu tagajärjel, DR. Grillo selgitab. Vähem sülg võib teid suurendada õõnsuste riski, nii et kui teil on selle jaoks kindlaid suukaudseid tervishoiuteenuste rutiinseid lahendusi või sagedamini hambaarsti külastamist, võib olla vajalik.

Kui leiate, et need ülesanded on pikaajalisel perioodil väljakutseid pakkuvad, on lihtne häbeneda või probleemiga tegeleda, dr. Kisley ütleb, lisades, et neid hirmusid täiendab sageli hambaarst, kes teeb patsientide kohta halvustavaid kommentaare, vaid edendades ainult häbi spiraali.

2. Hambaarstiga seotud hirmud ja ärevus võivad panna teid regulaarselt kontrollima

Paljudel inimestel on hambaarsti juurde mineku pärast intensiivne ärevus, mis võib kahjustada nende hambaravi tervist, dr. Grillo lisab. Selle põhjuseks võib olla ärevushäire või varasemate traumaatiliste kogemuste tõttu hambaarst. See on ka tavaline hirm-kas teil on diagnoositav vaimne seisund.

2017. aasta uuringus Ameerika hambahügienistide ühing, 20 protsenti osalejatest teatas mingist hammaste ärevusest ja 8 protsenti osalejatest teatas selle tunde tõttu hambaarstide vastuvõtu puudumisest. Uuringus tuvastati, et hammaste ärevuse algpõhjus sisaldas hirmu negatiivsete kogemuste, varasemate negatiivsete kogemuste, ravikulude, gag refleksi või halbade uudiste ees. Nii et kui olete hambakontoreid vältinud, kuna kardate hambaarsti, pole te üksi.

3. Sensoorsed tundlikkus võivad hambavisiidid keerukamaks muuta

Hambahoolduse kogemus on täis helisid, lõhnu, vaatamisväärsusi ja maitseid. Autismispektrihäiretega inimestele võib olla keeruline hambaravi nende sensoorse tundlikkuse tõttu. Hamba tervisega seotud sensoorsete tundlikkuse hulka kuuluvad jäigad harjased, ebameeldivad kriidi hambapasta, hambaarsti kabinetti eredad tuled, ebamugavad hambaarstitoolid ja palju muud.

Kui inimesed väldivad sensoorse tundlikkuse tõttu ülesandeid, märgistatakse need sageli "laisaks" või "ebahügieeniliseks."See pole ilmselgelt nii. Sellepärast on oluline leida teadlik suuhoolduse pakkuja, terapeut või mõlemad, kes aitavad teil välja töötada hooldusplaan, mis sobib teie vajadustele. See võib tunduda nagu pakkuja, kes langetab fluorestsentslakse, eriti verbaalset kindlustunnet teie ravimise ajal, soovitusi mittekrektse hambapasta kohta.

4. Stressiga seotud käitumine mõjutab teie suu tervist

"Pandeemia põhjustatud ilmse stressi ja ärevusega näen üha enam patsiente, kes esinevad kroonilise lõualuu ja peavaludega," ütleb Saul Konviser, BDS MSC BSC ja juhtiv hambaarst Montagu hambaarsti juures. See on otseselt seotud stressist põhjustatud kokkusurumise ja hammaste lihvimisega, mis põhjustavad lihaste pinget ja hammaste kahjustusi. Ta lisab, et see on viinud murdunud täidiste suurenemiseni.

"Näen ka paljusid patsiente, kes näivad hammastel oma igapäevaseid stressisid välja viivad," ütleb dr. Konviser. Liigne harjamine põhjustab igemete majanduslangust ja sellisena paljastab see juurepinna. Omaette võib see põhjustada tundlikkust, kuid täiendava agressiivse harjamisega võib see hamba struktuuri ära kanda, muutes selle luumurdudele, tundlikkusele ja lagunemisele vastuvõtlikumaks.

5. Härramatu söömine võib põhjustada hammaste lagunemist või toitainete puudulikkust

Samuti väärib märkimist, et korrardatud söömis- ja söömishäirete, näiteks buliimia, sagedane puhastamine võib aidata kaasa suuõõne terviseprobleemidele. Selle põhjuseks on asjaolu, et mao sapi happeline olemus võib aja jooksul keemiliselt hammaste emaili keemiliselt erodeerida. Targalt seletab. Need juba isoleerivad tingimused võivad olla keerulised arutada, rääkimata nende tervisemõjudest. Väikeses uuringus oli 70 protsendil puhastamist kogenud osalejatest mingisugune hammaste lagunemine.

Häiritud söömise intensiivsus ja isoleerimine võivad muuta arutamise keeruliseks, kuid avalikult rääkimine on parim viis haiguse destigmatiseerimiseks ja tuge leidmiseks. On olemas viis oma häire ja hammaste ravi leidmiseks. Kaaluge tugirühmade otsimist riikliku söömishäirete ühenduse kaudu, rääkides usaldusväärse lähedasega ja konsulteerides kliinilise vaimse tervise spetsialistiga.

Sa väärid ravi, mis sobib sinu jaoks

Sa väärid tervishoiusüsteemis navigeerimisel austust, tähelepanu ja väärikust. See võib aidata leida õrna, usaldusväärse ja mõistmise pakkuja, kes kuulab seda, mida te läbi elate, ja aitab teil välja töötada rutiini, mis sobib teie jaoks.

Häbi ja häbimärgistus võivad teid hambaarstilt abi otsida, kuid on suuhoolduse pakkujaid, kes on nõus aitama. Kui näete vaeva, et leida teie vajadustele vastavat hambaarsti, on Ameerika hambaarstide assotsiatsioonil (ADA) leid-dentistlik andmebaas, kust leiate ADA-sertifitseeritud hambaarstid, kellel on teavet nende praktika ja aktsepteeritud kindlustustega.

Oh tsau! Sa näed välja nagu keegi, kes armastab tasuta treeninguid, allahindlusi tipptasemel heaolubrändidele ja eksklusiivne kaev+hea sisu. Registreeruge hästi+, Meie veebikogukond heaolu siseringid ja avage oma preemiad koheselt.