5 nutikat ja maitsvat viisi iga söögikorda lisamiseks

4. Vargsed köögiviljad teie hommikuse kaerahelbega

See on päev 809,743 5937 pandeemiast ja olete juba valmistanud hommikusöögi klambrit, miks mitte visata sinna mõned köögiviljad? Inglise keele Tabaie ütleb, et kõrvits ja hakitud suvikõrvits annavad kuuma kaerahelbele suurepäraseid täiendusi ning paarituvad hästi pruunistatud õunude ja kaneeliga magusaks. Või võite muuta oma kaera soolaseks ja lisada need pruunistatud roheliste, avokaado ja munaga.

5. Küpsege koos nendega

Kuigi termin Veggie Brownies ei kõla eriti isuäratavana, ütleb Poon, et mõnel parimal brownie retseptil on koostisosi nagu peidetud peet ja bataat. "Köögiviljad on mitmekülgsemad, kui mõistate," ütleb Poon. Neid saab kasutada erinevates magustoitudes. Siin on peetiga valmistatud šokolaadikoogi retsept, et alustada.

Need mustad oa küpsised tabasid ka koha, kus maitssid tegelikult nagu mustad oad:

Oh tsau! Sa näed välja nagu keegi, kes armastab tasuta treeninguid, kultusfave heaolubrändide allahindlusi ja eksklusiivne kaev+hea sisu. Registreeruge hästi+, Meie veebikogukond heaolu siseringid ja avage oma preemiad koheselt.