Kolmevahelised retseptid, mis sobivad ideaalselt neile laisade lõunapäevadele

Muidugi, pühapäevaks ettevalmistamise nädal aega ära teha on kindlasti #Goals vääriline. Aga kuidas nende öödega, kui Netflix helistab, ja pelk idee täita terve vankri täis vankrit (rääkimata sibula tükeldamisest), on piisav, et tuua teid pisarateni?

Need ajad nõuavad ülimahulisi retsepte, mida saab luua ainult kolme peamise koostisosaga (mitte arvestada soola ja pipraga). Võimalik, et teie köögis ripub isegi mõni neist toitudest, mis tähendab, et pole vaja teie pausi suruda Seks ja linn maraton supermarketi jooksmiseks. (Phew!)

Kerige alla, et näha 5 tervislikku lõunasöögi retsepti, mis tulevad kokku välguga.

Maguskartulisupp välguga

Küpsetatud maguskartul segatakse köögiviljapuljongi ja soja või mandlipiimaga südamliku ja lihtsa supi jaoks. Valikuline: lisage näputäis apelsinikoori ja lisage avokaadosid, kui need on käepärased.

3-praktiline lõhe

Tundub võimatu seda kalaroogi keetmist kruvida, kui vajate ainult sidrunit, itaalia maitseainet ja 500 ° F ahju.

Lihtne miso avokaado inglise hernesupp

See on üks neist "lihtsalt lisavesi" retseptidest: herned, avokaado ja paar teelusikatäit valget miso koos H2O -ga, kõik sulanduvad sileda rohelise supi jaoks.

3-praktiline aprikoosi kana

Poole küpsetatud Harvest's Tieghan Gerard nimetab seda "võlukana", isegi kui ta tunnistab koostisosi, mis muudavad selle nii maitsvaks. Ta segab aprikoosi konservid ja vene kaste, siis valab selle üle kana reied Pyrexi pannil. See on see! (Siin on mayo, gluteenivaba vene kasteretsept ja üks toorele rafineeritud suhkruvaba aprikoosimoosi jaoks, kui eelistate DIY-d.)

Kale pestopasta

Pasta keev vesi on selle lõunasöögi kõige töömahukam samm. Lisage lehtkapsas ja pesto ning teil on hea minna. (Siin on omatehtud pesto, mida saaksite juba ette teha, kui te ei soovi poest ostetud marsruuti minna.)

Painutage oma toiduvalmistamise oskusi rohkem 10-minutiliste lõunaretseptidega. Või võtke kogu koostisosade eest säästetud sularaha ja investeerige kõigi aegade kõige luksuslikumasse lõunakotti.