20 tsingiga päikesekaitsekreemi, mis kaitsevad teie nahka UV -kiirte eest * ja * rahulik põletik

2. See on tundlik nahk leebem kui keemilised valemid

"Päikesekaitsekreemi otsimisel peaksid tundliku nahaga inimesed otsima ainult tsingi või titaandioksiidiga füüsilisi blokeerijaid sisaldavaid valemeid, kuna need toimeained põhjustavad reaktsiooni vähem," ütleb Rita Linkner, MD, juhatuse sertifitseeritud dermatoloog. Tegelikult on tsinkoksiid paljude mähkmete lööbekreemide peamine koostisosa, mis on mõeldud imikute ärritunud naha rahustamiseks, muutes selle suurepäraseks koostisosaks neile, kellel on tundlik nahk, mis otsib päikesekaitsekreemi. Dhaval Bhanusali, MD, nõustub, märkides: „Võti läheb mineraal päikesekaitsekreemiga, kui teil on tundlik nahk, sest need on alati paremini talutavad."

3. Seda peetakse üldiselt ohutuks koostisosaks

2019. aastal avaldas ta FDA avalduse, milles väidetakse, et ainult teine kuueteistkümnest levinumast toimeainest päikesekaitsekreemi-tsinkioksiidi ja titaandioksiidi kohta on "üldiselt tunnistatud ohutuks ja tõhusaks" või Grase'iks. Samal ajal kui neid on palju Turul olevate ohutute keemiliste võimaluste hulgast (millest paljud armastame ja soovitame kogu aeg), saab tsingiga päikesekaitsekreem kindlasti regulaarselt heakskiitmise turvatempli.

4. Te ei pea leppima tootega, mis jätab maha valge cast

Möödas on päevad, mil mineraal päikesekaitsekreem pealekandmine tähendas, et peab ringi kõndima nagu Casper sõbralik kummitus. Viimastel aastatel on kaubamärgid hakanud sõnastama toonitud võimalusi, mis muudavad päikesekaitsekreemid tsingiga kõigile nahatüüpidele. See ütles, et see pole ikka veel täiuslik. "Mind julgustatakse, et suuremad päikesekaitsekreemid on seda väljakutset tunnistanud ja toodavad toonitud mineraalseid päikesekaitsekreeme ja päikesekaitsekreeme, mis sulanduvad üle nahatoonide, kuid tumedalt pigmenteerunud inimestel võib siiski olla keeruline tuvastada nende jaoks töötavat mineraalainet päikesekaitsekreemi," ütleb Christina, "ütleb Christina Lee Chung, MD, FAAD, Philadelphias asuv juhatuse poolt sertifitseeritud dermatoloog.

5. See töötab kiiremini kui keemiline SPF

Kuna tsink blokeerib teie naha füüsiliselt päikesekiirtest, hakkab see oma tööd tegema kohe pärast kandideerimist. See tähendab, et tsingiga päikesekaitsekreemid töötavad kiiremini kui keemilised päikesekaitsekreemid, mis tuleb imenduda, et muuta naha soojusenergiaks.

Kus peaksin päikesekaitsekreemi tsingiga kandma?

Lühike vastus on, noh, igal pool. Elyse Love sõnul on New Yorgi juhatuse poolt sertifitseeritud dermatoloog MD, teie nägu, rind, selja, õlad ja käte seljad on kõige rohkem altid pikaajalistele päikesekahjudele. "Seda seetõttu, et need on kehapiirkonnad, mis puutuvad päikese käes peaaegu aastaringselt kokku," ütleb naine. Stacy Chemento, MD, Riverchase dermatoloogiaga juhatuse poolt sertifitseeritud dermatoloog lisab, et ka teie peanahk kuulub sellesse kategooriasse. "Peanahal ja teie käed kipuvad olema õhemad ja mitte nii vastupidavad," ütleb naine. "Ka meie riided ei kaitse meid päikesest, kes meid lööb [nendel kohtadel.] "

Kui tihti peaksin päikesekaitsekreemi tsingiga kandma?

Iga 90 minuti järel, vastavalt dermidele. "Uuesti rakendamine on oluline päikese pikaajalise kokkupuute korral kahe tunni jooksul," ütleb DR. Chement.

Kui palju päikesekaitsekreemi tsingiga mul vaja on?

Üldiselt soovitab dermid rakendada ühe täisproovitud päikesekaitsekreemi ekvivalenti, et kaitsta end pealaest jalatallani. "Üldiselt ei rakenda inimesed piisavalt toodet SPF-i saamiseks, mida see pudelile ütleb, olenemata vormist: meik või päikesekaitsekreem," ütleb Cybele Fishman, MD, New Yorgi linnas asuv dermatoloog. Kui kandideerite ainult oma näole (kuigi korrakem, peaksite rakendama igal pool) vajate vähemalt veerandi suurust nuppu.

Kui palju SPF peaks mu päikesekaitsekreemi tsingiga olema?

SPF 30 või kõrgem.

Milline samm minu rutiinis peaks olema tsingiga päikesekaitsekreem?

"Mineraali päikesekaitsekreemi tuleks viimati rakendada, kuna see kajastab valgust," ütleb juhatuse poolt sertifitseeritud dermatoloog Michelle Henry, MD. Põhjus? Muude toodete nende füüsiliste blokeerijate peale panemine võib neid lahjendada ja nende tõhusust kahjustada, nii et teie parim panus on kasutada neid teie viimase sammuna a.m. rutiin.

Dirmi poolt heaks kiidetud Inteli jaoks parimal päikesekaitsekreemil, mida nahal kasutada, vaadake allolevat videot

Oh tsau! Sa näed välja nagu keegi, kes armastab tasuta treeninguid, allahindlusi tipptasemel heaolubrändidele ja eksklusiivne kaev+hea sisu. Registreeruge Well+, meie veebikogukond Wellness Insiders, ja avage oma preemiad koheselt.