12 mõtteotstarbelist klišee, mis ei tee teie vaimset tervist mingit soosimist

See ütles, et nüüd, kui sina teadma Terminoloogia, saate tuvastada, millal (või keegi teie ümber) seda taktikat kasutab. Siis võite otsustada oma mõtted ümber kujundada või kaaluda, kas saate oma kaaslasega suhelda, miks need fraasid lihtsalt pole abiks. Vähemalt on teil parem arusaam sellest, miks inimesed tunnevad tung. Ja hei, riskis kasutada oma mõtteotsaga klišee, see on parem kui mitte midagi.