10 tüüpi kristallid paranemiseks, enesearmastuseks, energia puhastamiseks ja positiivsuses
Teaduslike tõendite osas, mis tõestavad tervendavate kristallide tõhusust, pole tegelikult palju. „Seda seetõttu, et praegune teadus on materialistlik. Teadusliku uuringu mõõtmiseks peab teil olema midagi füüsilist, ”ütleb Los Angeleses asuv kristallide ravitseja Azalea Lee ja metafüüsiliste peene ehete joone disainer, nagu allpool. „Kuid kristalne tervendav energia on metafüüsiline ja sellel pole füüsilist tihedust mõõta. Seetõttu on see teadusliku meetodiga vastuolus.”Kuid Trattner juhib tähelepanu sellele, et on uuringuid, mis näitavad, et kristallid võivad olla meditsiiniliselt kasulikud. Ja usk, et nad töötavad.
Kristall uudishimulik? Jätkake lugemist, et õppida, kuidas leida teie jaoks õigeid kristalle.
Kuidas leida teile ja teie vajadustele õigeid kristalle
Leidke eetiline allikas
Kõigepealt soovitab Trattner osta mainekalt müüjalt, kes varustab kristalle, mida kaevandati keskkonnasõbralikul viisil, kasutades eetilisi tööpraktikaid. See võib nõuda natuke googeldamist, kuid see on vaeva väärt.
Ärge valige lihtsalt kristalli kirjelduse põhjal
Lee ütleb, et nende kirjelduse põhjal valib Lee tavaline viga, kui on vaja paranemiseks kive valida. Seda seetõttu, et sageli ei tulene teave autentsest kogemusest. "Ehkki kristallidel on metafüüsilised omadused, mis võimaldavad teatud olukordades, teeb kristallide kokkuvõtmine nende omaduste lühendatud helihammustustesse rohkem kahju kui aidata inimestel nendega töötada," ütleb ta. „Olete ainulaadne indiviid, nii et kuidas reageerite kristalli energiale."Nii et kui kristallide kirjeldused võivad olla abiks kristalli üldise mõistmise saamiseks, ei tohiks see olla ainus otsustav tegur.
Küsige abi ja kasutage oma intuitsiooni
Kui te pole kindel, kust alustada oma tervendava kristallreisiga, soovitab Shanise Spruill, Johari & Lou Artisan Soul Stonesi asutaja ja asutaja, konsulteerida energiapraktikuga, kes on spetsialiseerunud kristallidele giidiks; Tavaliselt annavad nad isikliku hinnangu, et täpsustada, millised kristallid teile kõige paremini sobivad. Kui konsultatsioon pole võimalik, soovitab ta kristallipoodides isiklikult või veebis sirvida ja "tehke visuaalne meditatsioon, et suunata oma energia parimal valikul."
Kuna teie intuitsioon on teie jaoks sobivate kristallide valimisel ülim, soovitab Lyons valida tervendavad kristallid. Kui ostate IRL -i, hoidke kristalli käes ja pange tähele, kuidas te end tunnete. Kui teie ja kristalli vahel on energiline seos, mida te ei oska täpselt seletada, olete leidnud ühe.
Parimad kristallide tüübid paranemiseks
Kui tegelete sügavama enesearmastuse tunde kasvatamisega, on Rose Quartz teie jaoks kivi. “Rose Quartz kiirgab puhta, tingimusteta armastuse sagedust. See aitab tasakaalustada, rahustada, ühtlustada ja tervendada keha, vaimu ja vaimu ning süvendada suhteid enese, perekonna, kogukonna ja maaga, ”ütleb Lyons. Ta lisab, et vannirituaalide ajal või isetervendava meditatsiooni ajal on ta lisatud roosikvartskristalle, mida on lihtne kasutada. Või asetage une parandamiseks tükk toorest roosikvartsit oma voodi alla.
Osta nüüd
Selge kvarts on tuntud kui “meisterravitseja”, kuna see aitab kõiki teie tšakraid joondada ja energiliselt kõigi teiste kristallide külge astuda. "See on väga tugev, hõlpsasti programmeeritav energia- ja kavatsuste suurendaja ning aitab teil juurde pääseda kõrgematele teadvusseisunditele ja avaldada seda," ütleb Lyons. „Kasutage selgeid kvartsipunkte isetervendavates rituaalides ja kristallvõrgudes ning keskkonna energia võimendamiseks kasutage klastreid. Punkte kehale paigutades suunake kristallpunkti alati vertikaalselt üles ja alla, et mitte energiajoont murda."
Osta nüüd
Smoky Quartz on tuntud oma võime tõttu eemaldada negatiivne energia. Jõuda selle kivi poole, kui olete stressis või keha pingutab. "Smoky Quartz aitab muuta tihedat energiat, luues samal ajal ka süsteemi maandumise ja rahustava mõju," ütleb Lyons. “See on lahti laskmise kivi, alistudes tundmatule ja liigub elus edasi.”See teeb sellest stressirohkete üleminekute ajal suurepärase kaaslase. Saate seda kasutada ka positiivse vibe hõlbustamiseks oma kodus või mis tahes ühises ühises seadetes.
Osta nüüd
Trattner viitab mustale turmaliinile kui meistrile, kui tegemist on negatiivsuse eemaldamisel. "Tourmaliinid kannavad süüdistust positiivse ja negatiivse poolusega," ütleb ta ja lisab, et peeneks jahvatatud turmaliin kiirgab palju infrapunakiirgust (FIR), millel on tervendav eelis. Mõned kristallide pooldajad asetavad isegi musta turmaliini oma elektroonikaseadmete lähedale, sest arvatakse, et see vähendab elektromagnetilise energia mõju kehale.
Lee lisab, et “must turmaliin aitab energiat tasakaalustatud olekusse taaskasutada ja kuna enamik inimesi kogeb negatiivset energiat, aitab must turmaliin seda neutraliseerida."
Osta nüüd
Kui läbite midagi suurt, võib malahhiit olla suurepärane kristall, mida energilise toe saamiseks on. "Malahhiit pakub kaitset, sügavat paranemist ja puhastamist nii füüsilisel kui ka energeetilisel tasemel," ütleb Lyons. „See kivi aitab vabastada vanu traumasid, haavu ja mustreid keha raku struktuuris ning see on ilus kivi, millega töötada ülemineku, südamevalu ja kaotuse ajal."
Osta nüüd
Vajavad oma elus täiendavat annust armastust ja kaastunnet? Hankige endale Kunzite kristall. Lyons ütleb, et Kunzite aitab puhastada teie aura, laiendada teie südant ja tervendada vanu haavu varasematest suhetest. Jõuda selleni, kui vajate elus harmooniat ja voolamist (ja tõesti, mitte praegu mitte?). "Kunzite ühendab teid sugupuu naiseliku või matriarhaalse küljega," ütleb Lyons. Trattner lisab, et Kunzite sobib suurepäraselt ka rahulikkuse ja maandustunde hõlbustamiseks-see on selline täpne tugi, mida me kõik praegu vajame.
Osta nüüd
Kui oleks ülim starterkristallkomplekt, oleks seleniit kaasas ja mõjuval põhjusel. "Seleniit on nagu vedelvalgus," ütleb Trattner ja lisab, et see sobib suurepäraselt ruumi negatiivse energia puhastamiseks. Ta soovitab selle asetada oma aknalauale koos musta turmaliini ja kvartskristallpunktidega, et hoida teie ruumi energiat üleval.
Osta nüüd
Mõelge Lepidoliidile kui kristalljahutile, millel on väidetavalt rahustav mõju vaimule ja kehale. See kivi rahustab ja lõdvestab raiskanud emotsioone, ületöötanud mõistust ja pingelist füüsilist keha, ”ütleb Lyons. „See võib rahustada kesknärvisüsteemi ja on suurepärane kivi, kui tunnete end ärevuse või ülekoormatud või kui toimetuled paanikahäire, unetuse või PMS -iga."
Osta nüüd
Teate, kuidas peaksite enne hädaolukorda aitamist oma hapnikumaski selga panema? Prehniit on selle praktika kristallide kehastus. Kasutage seda enda eest hoolitsemiseks, nii et teil oleks energiat ja suutlikkust teiste toetamiseks. Lyons ütleb, et see aitab ravitsejat tervendada ja seega on see seetõttu suurepärane valik vanematele, hooldajatele ja aktivistidele.
Osta nüüd
Hematiit on üks kolmest südamikust kristallist, mida Lee soovitab kõigil oma kristallkomplektis ja ka suurepärase stardikiviga, kui hakkate alles kristallidega tööle. (Ülejäänud kaks on must turmaliin ja roosikvarts.) "Hematiit on ülim maanduskivi, ühendades teid oma füüsilise tarkusega ja mida tähendab elada füüsilises maailmas, sealhulgas ka teie suhe rahaga," ütleb ta. Töötades usinalt hematiidiga või mis tahes tuumakristalliga, soovitab ta "alustada teie energia moonutuste lahti harutamise protsessi, mis on takistanud teil kogeda sügavat õnne ja täitmist," ütleb ta.
Osta nüüd
Suurepärane stardikristall, ametüst on seotud stressi leevendamisega. Spruill ütleb, et see on üks populaarsemaid tervendavaid kristalle.
Osta nüüdEri tüüpi kristallide kaasavõtmine
Pidage meeles, et te ei saa valesti minna, kui on vaja valida „õiged” tüüpi kristallid. "Olulisem kui õige kristalli valimine on teie valmisolek ja pühendumus töötada kristalliga, mõista selle tegelikke energiaid ning töötada sellega järjepidevuse ja kohalolekuga," ütleb Lee. Oluline on oma kristallide tundmine ja teie jaoks õiged valida, olenemata sellest, kas kasutate neid paranemiseks või pendlis juhendamiseks ja selguseks.
Teisisõnu, kuigi kaitse- ja tervendavate kristallide kristallid on imelised tervendavad kaaslased ja stressi leevendamiseks ei kavatse nad võluväel teie jaoks tööd teha. Seetõttu võrdleb Lee tervendavaid kristalle hammaste traksidega. "Aja jooksul võivad kristallid aidata teil asju sirgendada, kuid peate neid järjekindlalt kasutama, hoidma head energilist hügieeni ja olema valmis lõpptulemuseni jõudmiseks läbima valu," ütleb ta. „Teie otsas on palju tööd, kuid kui olete tõsine, aitavad kristallid teid kindlasti."
Korduma kippuvad küsimused
Kui olete tervendava kristalli välja valinud, kas peate enne selle kasutamist midagi tegema?
Spruilli andmetel aitab neil paranemiskristallide puhastamine enne nende kasutamist paremini töötada. "Kristallid neelavad ja väljuvad energiat üldiselt, nii et teie kristallide puhastamine aitab tagada, et see on teie konkreetsete vajaduste jaoks kasutamiseks valmis," ütleb ta. Ta soovitab neid enne iga kasutamist puhastada või vähemalt kord kuus.
Kuidas puhastada tervendavaid kristalle?
Spruilli sõnul on kivide puhastamiseks mitu võimalust. Ta soovitab: panna need üleöö kuuvalguses, et absorbeerida selle regeneratiivseid omadusi; paigutades need üleöö karnenlasega kotti, mis on teadaolevalt energiat eemaldav kristall; voolav vesi nende kohal; või leotada neid soolases vees, sõltuvalt kividest.
Teine võimalus on neid visuaalselt või verbaalselt puhastada. "Visualiseeri puhastusvalguse kiir või rääkige puhastussõnu, et vabaneda energiat," ütleb naine.
Kuidas kasutada kristalli paranemiseks?
Tervenemise hõlbustamiseks saate oma ruumis erinevat tüüpi kristalle, kus soovite. Spruill ütleb, et kõige tavalisem viis nende kasutamiseks on keskendumine konkreetsetele tšakratele meditatsiooni ajal; Neid saab kasutada ka energiakeskustena või isegi dekoratsioonidena. "Kristallide paigutamine kogu meie ruumi võib aidata hoida energiavoogu joondatud," ütleb ta.
Mis on parim viis kristallide tervendamiseks?
Teie kristallid on mõeldud kasutamiseks, nii et pole vaja nendega väärtuslikku olla. Spruill soovitab neid siiski kaitsekotti ladustada, kui neid ei kasutata kriimustuste vältimiseks.
Mis on kõige populaarsem kristall?
Spruilli sõnul on ametüst üks populaarsemaid tervendavaid kristalle. Teadaolevalt leevendab stressi ja pinget: "Seda on lihtne hankida ja see aitab tavaliselt stressirohkeid keskkondi või emotsioone rahustada," ütleb ta.
Mis on paranemise kõige haruldasem kristall?
Spruill ütleb, et moldaviit, mis arvatakse, et see aitab emotsionaalsel paranemisel, kuna selle "tervendavad omadused on seotud ületamise ajaga", on üks halvamaid kristalle paranemiseks. Ta ütles, et see on tingitud sellest, et selle tegelikul kujul on keeruline ja kallis hankida.
Kui palju tervendavaid kristalle peaksite olema korraga?
Pole seatud õiget ega valet numbrit, kui palju kristalle keegi peaks omama, kuid Spruill ütleb, et on oluline kaaluda, kuidas teie suhtletud. Ta mainib, et karnelane võib olla puhastusvahendiks muude kristallide jaoks, mis võib teie teistest ümber kirjutada. Selle asemel, et keskenduda numbrile, soovitab ta iga kristalli kasutamise kohta selgeks saada.
Wellness Intel, mida peate ilma BS-iga, mida te täna ei registreeru, et saada uusimad (ja suurimad) heaoluuudised ja ekspertide poolt heaks kiidetud näpunäited otse teie postkasti.
