Teie öine seerum on olulisem kui arvate, miks

"Ilma piisava puhketa lähevad meie keha ja ajud ellujäämisrežiimi," Rebecca Robbins, PhD, uneekspert ja kaasautor Maga edu nimel! selgitatud. „See mõjutab meie välimust mitmel viisil. Esiteks tõmmatakse niiskus pinnalt, nii et meie nahk kaotab muidu kastetud välimuse. Teiseks, kui meie keha ei ole vajalikku und, on meil rohkem kalduvus sisemistele protsessidele, näiteks põletik, millel võib olla meie välimusele väline kahjulik mõju, samuti suurendada akne tõenäosust."

Selle vastu võitlemiseks võivad niiskuse lukustavad koostisosad, näiteks hüaluroonhape. Bynachti asutaja Jessica Hoyer kasutab HA -d, lisaks Pärsia siidipuu ekstrakti, Bynachti ikoonilises Reborn Radiant seerumis (215 dollarit), mis on nii tõhus, et see on dubleeritud "roheliseks botoxiks". Ja Bynacht pole une-skainikahooldusmängus ainus mängija. Tatcha Dewy nahaõhtu kontsentraat (110 dollarit) koputab Okinawa punaseid vetikaid, mis on looduslik polüsahhariidide allikas, mis aitab naha barjääri toimimist ja suurendada selle niiskusepeetust.

Vahepeal sisaldab Kate Sommerville'i taastumise seerumit (85 dollarit) põhilisi koostisosi nagu peptiidid ja keraamiidid, mis aitavad tõkke puutumatuna hoida, aidates vältida transepidermise veekadu (aka: vesi, mis läheb meie epidermist ja aurustub õhku). Kuid üks oklusiivseid koostisosi sisaldavaid tooteid, näiteks keraamiide, aitab kaitsta veekaotuse eest, leidis üks teadlaste meeskond ja see peaks olema iga teie öise režiimi peamine eesmärk.

Magamise osas teeb Bynacht ka täiusliku nachti magamispalsami (90 dollarit), mis on mõeldud teile ylang-ylangi, Melissa officianalis lehtede ja Lavandula angustofolia õlidega rahustavate eeterlike õlidega. Teadmata, et mul oli mõeldud selle oma pulsipunktidele kanda, libistasin selle kogu oma näo nagu öine kreem ja olin Fifiteeni minuti jooksul väljas. "Öised palsamid on rahustavad aroomid," räägib Hoyer mulle, "ja need on valmistatud sajaprotsendilisest puhtast eeterlikust õlist, mis aitavad lõõgastuda, et aidata meil magada.”Kuigi ma ei soovita kedagi teist silti välja minna, nagu ma tegin, kui lõhnaõlid ärrivad teie nahka, proovisin seda ööseks pulsipunktides ja saan kinnitada, et see töötab sama hästi. Teised rullpallid, näiteks Vitruvi Sleep Roll-On (32 dollarit) ja see töötab, valivad unerulli (15 dollarit) koputavad ka rahustavaid aroome, et aidata keha ja vaimu voodil rahustada (ja kindlasti võimaldavad need vähem kasutajaviga peal).

Kõik see on hea uudis kõigile, kes soovivad oma und maksimeerida, sinna varem jõuda, ja kolida õhtust nahahooldust ennetava valdkonnast ning kaste ja püüdluste valdkonda, mis loodetavasti tõlgib suumi üle.