Jooga saab oma esimese reaalsuse telesaate

Esmaspäeval, 14. mail esilinastub jooga esimene reaalsuse telesaade "Rock Your Yoga". Selle võõrustaja on New York City joogaõpetaja ja isehakanud jooga geek-sadie Nardini.

Lisaks New Yorgis asuva Core tugevuse Vinyasa asutajale ja rahvusvahelisele joogaringile tegi Nardini juba varakult nime, luues YouTube'i jaoks mitusada tasuta joogavideot. Ta korraldas möödunud suvel keset Times Square ka nappidega plakeeritud joogavälku, et naiste enesekindlust suurendada. Nii et sislik joogi on suurepäraselt joondatud, et oma matt videost reaalsuse televiisorisse viia.

Rocki oma jooga jaoks näete Nardini Teiste suure nimega joogi intervjueerimine (nagu Leslie Kaminoff, autor Jooga anatoomia), tehes katusekorruseid Empire State Building ees ja juhtides kaugjuhtimispaatisid Keskpargis. Oh, ja jooga õpetamine.

Iga tund pikkune episood algab 30–40-minutilise joogatunniga ja liigub seejärel näpunäidete ja elustiili nõuannetesse. Näide näpunäide: millist aluspesu joogid peaksid kandma.

Kuigi igal episoodil on teema ja ülevaade, nõuab Nardini, et teie joogat rokkida on sama reaalne kui tõsielutelevisioon.

"Ma improviseerin enamasti kohapeal, nii et näete tõelist mind, geeky nalja ja kõike," ütleb ta. "Eile helistasin pose snoopi doggy alla koera ja laulsin" da dip "laulu-riiklikku telerit. Mõnikord lähen koju ja raputan lihtsalt pead. Aga see olen mina, täis ja tsenseerimata."

Nardini, kes on pärit Iowast, loodab, et pannes televisioonis oma lõbusat lähenemisviisi joogale, paljastab ta kogu riigi inimesi joogaga, mõned esimest korda, viisil, mis on kutsuv ja juurdepääsetav, ning võib-olla ka sageli sageli juurdepääsetav. lõbus.

"Ma tahan, et inimesed teaksid, et nad saavad rokkida, kes nad on, elavad kirglikult, naervad valjusti ja ka oma joogat," ütleb naine.

See kõlab kindlasti paremini kui mis tahes sõnum, mida Kardashians saadavad. -Lisa Elaine hoidis

Rookige oma jooga debüteerides Veria Lives, esmaspäeval, 14. mail kell 7 a.m. ja 10 a.m., ja 6 lk.m., www.veria.com