Miks on heaolu alati mänginud olulist rolli poliitikas ja aktivismis

Öösel pärast valimisi oli tavaline CNN-i ülikondade rivistus valimistest tavapärastel viisidel: valijate valimisaktiivsuse lahti pakkimine, poliitiliste juhiste kujutamine ja tänavatel kasvavate Trumpi-vastaste protestide jälgimine. Siis juhtus midagi ebaharilikku: presidendi ajaloolane Douglas Brinkley kommenteeris, et valijad töötlevad Trumpi uimastamist võidu “mediteerides, minnes jõusaali .. ."

See enesehooldusele hüüdmine oli meeste, peamiste ajakirjade paneelis haruldane, kuid Spot-On: Wellness on mänginud olulist rolli sellel kibedatel valimistel nii poliitika kui ka varjupaigana.

Wellness on mänginud olulist rolli nendel kibedatel valimistel, nii poliitika väljendusena kui ka selle eest varjupaigana.

Ärge saage seda keerutatud, ei olnud valitud presidendi platvormi või isikliku elus keskne. Kuigi Hillary teeb joogat ja meditatsiooni, loeb Trump oma treeningu versiooniks golfi ja avalikku esinemist (nimelt palju käsiliigutusi). Teisisõnu, meie päevad Valge Maja orgaanilisest aiast ja presidendi treeningute varjatud näited nummerdatakse tõenäoliselt.

Kuid valimisteni viinud nädalatel kohapeal on suuresti naissoost heaolu maailm üha enam ja unapologeetiliselt räägitud poliitika.

Apellatsioonkaebused, et temaga koos saada, olid kogu #fitspo Heavy Insta-Landi-valdkond, kus leiate tõenäolisemalt risttreeninguid kui kampaania. Dancebody postitas ühemõttelise hashtagi #IMWithher; Kolmapäeva hommikul lubasid nad “panna Ameerika uuesti tantsima” ja postitasid Hillary #WCW. Nendel käikudel võivad olla tagajärjed; Kommenteerijad nõustasid ebapologeetilisi Hillary toetajaid Tracy Andersonist higi elu taga oleva fitnessiblogijani, et jääda fitnessile (ja tavaliselt vähem prinditavas keeles).

See pubi siin pole erand; Kommentaarid ühe Facebooki postituse kohta miljoni naise märtsi protesti kohta Washingtonis DC -s jagas lugejate vahel nende vahel, kes tähistasid meie kehaga poliitilise saamist, ja nende vahel, kes mõistsid protesteerimist ja abordi mõistmist kui kõike muud kui "hästi ja hea."

Miks siis Wellness Brands potentsiaalselt Brändist välja läksid, saades Hillary jaoks poliitilise?

Naiste sobivus ei tähenda mitte kujundamist meestele meeldivaks, vaid oma keha tugevdamise ja üksteise sidemete tugevdamises.

Kuigi teatud osa "tüdrukute võimu" Lingo on muutunud treeningseadetes standardiks, oli kandidaadi toetamine retooriline samm, kuid see on mõistlik.

Trumpi rünnakud naiste keha vastu oli tema kampaania vastik kinnitus: seksuaalse kallaletungi kiitlemine, kehahäiskamine igas mõttes võimalusel, mis on muutumas kasvava kehapositsiooni ajastuks. (Sundin iluduskuninganna Alicia Machado treenima kaamerameeskonna ees kui karistust selle eest, et ta on "tüdruk, kellele meeldib süüa".)

Fakt, et kolijad ja ragistajad tervisemaailmas (nagu Sky Ting Yoga Krissy Jones, ülalpool) otsustas edendada oma naissoost vastast tänapäevase heaolumaailma põhilist pühendumust: naiste sobivust ei tähendata, et nad ei kujundaks end kujutiseks, mis on meeldiv mehed, aga meie keha tugevdamise ja üksteise sidemete tugevdamise kohta.

Valimistest möödunud päevadel on poliitika #fitfami seas endiselt ees ja keskel ning toon ulatub põgenemisest kuni poliitilise süsteemi kaasamise edendamiseni.

Jooga rasked hitterid olid esimest korda väravast väljas kolmapäeva hommikul: Lara Benusis pakkus New Yorgis tavaliselt ainult liikmetele mõeldud joogatundidele tasuta passi; Joogaõpetaja Leslie Kaminoff hingamisprojektist pakkus palju tagasilõigatud meeldetuletust, et “stressi vähendamine on nüüd maailma nr 1 kasvutööstus. Teeme seda, mida teeme kõige paremini: püsige keskel ja pakume ohutuid parandusi."

Interwebs, alates #fitpros pakuvad oma teenuseid vabalt vabalt juhuslikele treenijatele, postitades, et pikaajaline või meditatsiooniseanss on kõik, mis neid päeva läbi sai, nägi Wellness välja palju pigem päästeke.

Muud heaolu plussid tegelevad valimistega ja selle järelmõjudega. Kuulsuste treener Lacey Stone õpetas päeval pärast valimisi varahommikust hooratta klassi ja näitas üles koos „võimalusega esitusloendiga, mis on täis laule nagu 'Who Run the World?'' See eeldas Clintoni võidu. Tavaliselt pakitud klassis oli ainult 10 õpilast, kelle Stone leidis raputatud ja äärmiselt masenduses."

Khouri rõhutas, et ärkamise püsimine on ülioluline liitumiseks nendega, kellel pole luksust põgeneda lapse poosi.

Tunnistades, et ka tema jaoks oli Clintoni kaotus peaaegu sama laastav kui surm, hoidis Stone esitusloendit ja keskendus valimistest inspireeritud õppetunnile: „Olime lootuse kaotamise kohas. Aga mis juhtub, kui kaotate? Peate jätkama võitlust ja seda tegema, mitte laskma oma missioonil kunagi peatuda. Inimesed on selle ümber tõesti kogunenud, ”ütleb ta.

Joogaõpetaja ja aktivist Hala Khouri soovitas oma Facebooki järgnevalt vastu panna õpilastele öelda: „Ära anna hirmule” või: „Hoidke negatiivsetest mõtetest ja tunnetest eemale."Vastupidi, julgustades seda, et" paljud inimesed on nende valimiste tagajärjel ärganud, "rõhutas Khouri, et ärkamine on ülioluline liitumiseks nendega, kellel pole luksust põgeneda lapse poseerimisse:„ Kui teie pole tähendavad, et jooga ei ole hirmul ega negatiivselt tunda, alahindate nende reaalsust ja marginaliseerite neid veelgi."

Ja Star Yogi ja "Liikumise alkeemik" Shiva Rea postitas video L -st.A. Trumpiivastane protest tema 50k-le, järgides pealdist “Uhke olema Californias."

Kodanikuosalus ja enesehooldus on tänapäeval tihedalt läbi põimunud, samas kui peaaegu viimase poole sajandi jooksul on neid peetud üksteisele vastupidiseks.

Siin on kiire ajakava sellest, mida ma mõtlen:

1970. aastatel, kui jooga ja meditatsioon muutusid laialt populaarseks, mõistsid sotsiaalkriitikud seda huvi kui 1960. aastate tõsisest poliitilisest kaasamisest eemale pööramist ja murettekitava “nartsissismi kultuuri poole.”(Siit ka naba-pilkupüüdev stereotüüp.)

1980ndatel mõisteti aeroobika buumi suures osas mitte ainult poliitilisest eemaldumisest viitamiseks, vaid ka feminismi vastu töötamine kirjeldas üldlevinud treeningvideoid kui „passiivse naiselikkuse edendamist."

2000. aastate alguseks, kui 11. september ajas majanduse madalseisu (eriti New Yorgis), kasvas elav heaolutööstus üllatavalt. Ettevõtja ja Exhale'i asutaja Annbeth Eschbach tuletab meelde, et investorid kahtlevad tema idee New Yorgis asuva mõttekeha ettevõtte jaoks, kuid 28 asukohta hiljem on Exhale endiselt õitsev. Kuid kui heaolu ruum laienes nendel aastatel-võrreldes! Jogaworks! Helalemon!-Seda mõnitati sageli kui igavatele jõukatele, jõukatele naistele, et investeerida oma energiat sotsiaalselt produktiivsemasse kui nende endi eneseteostus (ja sellega kaasas olevad skulptureeritud abs).

Rühma sobivus aitas naistel „keelduda kartmast."

Need tervisekultuuri kriitika olid sageli lihtsustatud ja misogünistlikud.

1970ndatel heaolu oli Sageli ilmselgelt poliitiline, kuna mustad Panthers alustas tervisekliinikuid kogukondade “keha ja hing” teenimiseks.”Feministid avasid heaolukeskused, et võidelda naiste seas levinud tunde vastu, et meeste meditsiiniasutus arvas, et“ naiseks olemine on haigus ”, nagu üks aktivist ütles.

Raamat, mis alustas aeroobika revolutsiooni, Jane Fonda treeningraamat, sisaldas mitte ainult kuulsaid jalgade tõsteid ja trikuid, vaid ka tavaliselt unustatud poliitiliste kommentaaride lehti selle kohta, kuidas grupi sobivus aitas naistel keelduda kartmast, et meid ei peeta enam atraktiivseks ja vastuvõetavaks, kui oleme tugevad.Tema esimene stuudio võis Beverly Hills komplekti toitlustada, kuid selle kasum rahastas majandusdemokraatia kampaaniat ja Jane ise oli aastakümneid varem kasutanud omaenda poliitilist südametunnistust Vietnami sõja protestimiseks.

Nagu need aktivistid teadsid, ja luuletaja Audre Lorde ütles hiljem: „Minu enda eest hoolitsemine ei ole enesetunne, see on enese säilitamine ja see on poliitilise sõjapidamise tegu."

Selle asemel, et jõukatele nabade pilkupüüdvatele vormidele lihtsalt hea tervisepraktik.

Samuti on heaolust saanud suuri jõudu Ameerika peavoolu elus viimasel kümnendil (see väljaanne tõestab selle kohta!), Wellness-vastase tagasilöök on inspireerinud omaenda vastupidist vastust: vaatamata iseendale tuli vasakpoolse kriitik Laurie Penny armastama joogat nii oma aktivismi säilitamiseks, isegi kui ta peegeldas, et “minus on valitsus, tugineb valitsus mõnikord valitsusele. tulistama."

Selle asemel, et jõukatele nabade pilkupüüdvatele vormidele lihtsalt heaolupraktikad levivad nüüd koolimajadesse, vanglatesse ja isegi tehase põrandasse, kui pooldajad mõistavad, et meele-keha heaolu kasvatamine on inimõigus. (Kuigi mitte kõik nõustuvad!)

Tulemus? Paljudel meist on laienev tervisevalikute valik, mis aitavad meil valimisjärgseid sorteerida, mis tähendab, et meil pole ka vabandust mitte kasutada oma jõudu ja energiat, et suruda valitud presidenti, et laiendada neid võimalusi ja julget, naist-naist-meelset poliitiline päevakord paljudele ameeriklastele, kes seda ei tee.

Tutvuge Well+Good's Fitnessi ajaloolase Natalia Petrzela, PhD, New Yorgi uue kooli ajalooprofessor ja Premier Intensati juhendaja, kes jagab seda, kuidas higine minevik selles veerus olevikust teavitab.

Õppige oma sobivuse ajalugu: enne kui lehtkapsasalatid olid asi. Ja vaadake CrossFitit tegevate naiste (valesti mõistetud) kehapositiivse eetose ning jooga ja seksi pikaajalist seost.