Miks üks derm ütleb, et teie parim kaitse hüperpigmentatsiooni vastu on juba teie ilurutiini klambriks (või peaks olema!)

Hüperpigmentatsioon on üks neist nahatingimustest, mis ei diskrimineeri, ja mõne jaoks, hoolimata sellest, mida te nahaga teete või mida ei tee, võib see tunda, nagu oleks tumedad laigud teie näol vältimatud. Keemilised koorid, seerumid, aktiivsed, puhastusvahendid ja niisutajad väidavad, et see aitab teie jume ja tuhmuda hüperpigmentatsiooni, kuid üks kõige tõhusamaid (ja taskukohasemaid!) Valikud tumedate kohtade ennetamiseks on iga päev päikesekaitsekreemi kasutamine.

Hyperpigmentation is caused by excessive production of melanin (your skin's natural pigment) and can be triggered by inflammation caused by acne, eczema, aggressive skin-care products, genetics, sunlight, and even certain medications, says Jenny Liu, MD, a board- sertifitseeritud dermatoloog Minnesotas. Ja kuigi retseptiravimeid kasutatakse sageli hüperpigmentatsiooni raviks, kandes päikesekaitsetooteid kogu aeg, isegi kui ööbite siseruumides, aitab ta naha edasist värvimuutust ennetada ja vähendada, väidab ta.

"UV -kiirgus kutsub melanotsüüte suurendama melaniini tootmist. Uuringud on näidanud, et päikesekaitsekreem iseenesest võib olla abiks [hüperpigmentatsiooni ägenemise ärahoidmisel] ilma täiendavate valgustavate aineteta, "ütleb DR. Liu. Kui teil on juba tumedad laigud, pärsib päikesekaitsekreemi kandmine ultraviolettkiirte suurendamist melaniini tootmist ja teeb laikude välimuse halvemaks. Kui teil pole praegu tumedaid kohti, toimib päikesekaitsekreem kilpina, takistades melaniini ületootmist.

Mõlemal juhul ei saa tulemuste nägemiseks päikesekaitsekreemi kanda iga sinise kuuga. Selle asemel peate seda iga päev kandma. dr. Liu soovitab SPF 30 -ga päikesekaitsekreeme, kasutades näo ja kaela jaoks ühte teelusikatäit (või kahte sõrme väärtust) ning taotledes iga kahe tunni tagant vastavalt vajadusele. "Värvilise naha jaoks soovitan toonitud päikesekaitsekreemi, et blokeerida nähtav valgust ka [päikesest]."

Lisaks päikesekaitsekreemi kandmisele hüperpigmentatsiooni ennetamiseks ja vähendamiseks DR. Liu sõnul peaksite ärrituse minimeerimiseks kasutama õrna nahahooldustooteid. Ja kuigi sotsiaalmeedias hõljub palju näpunäiteid ja nippe, on tema sõnul kõige parem konsulteerida juhatuse poolt sertifitseeritud dermatoloogiga ", selle asemel, et proovida kodus tooteid, millel on suur oht veelgi halveneda hüperpigmentatsiooni. Ma ei soovita kodus keemik."

• Jenny Liu, MD, FAAD, Minnesota ülikooli meditsiinikooli dermatoloogia abiprofessor juhatuse sertifitseeritud dermatoloog ja

Kõigi päikesekaitsekreemide võimalustega ülekoormatud? Meil on teid kaetud. Uurige oma nahatüübi parimat päikesekaitsekreemi allolevas kasulikus videos:

Tahad meie toimetajatelt veelgi rohkem ilu? Liituge hästi+headega Peen printige Facebook rühm (ja jälgi meid edasi Instagram) kohustuslike näpunäidete ja nippide jaoks.