Miks peaks Gen Z-Ers lahti ühendama oma vaimsete tervisepatareide laadimist

Lõppkokkuvõttes, olenemata teie vanusest, on oluline lahti ühendada. Muidugi, Instagram ja Snapchat võivad olla abiks kutsikate oigamisel ja värskete treeninguideede leidmisel, kuid need võivad olla teie vaimse tervise kvaliteedi osas karedad. Niisiis, kaaluge digitaalse detoxi võtmist, et latte kunsti fotosid laadida.

Oleme uuel vaimse tervise autentsuse ajastul, miks. Rääkides, ausus on nüüd sotsiaalmeedias trendikas teema.