Kui rääkida kuulsuste treeningutest, siis tõeline samm on palju raha ja palju aega

Samal ajal märgib Castano, et kuulsused töötavad oma eeslid ära ja et kui nad valmistuvad rolliks või sündmuseks, tarbib füüsiline ettevalmistus neid täielikult."Aga see on omamoodi mõte. Treenimisel on sama pingutus treeningrežiimile võimatu tõmmata teie töölt ja mitte osa teie tööst ise.

Nii et kui võib olla lõbus või meelelahutuslik, kui pääseda hiilimispiigid rikaste ja kuulsate-maybe heaoluharjumustesse, isegi inspireerivate-inspireerivate-castano ja wellman tahavad, et inimesed saaksid aru, et isegi kui järgite kuulsuste rutiini T-le, siis te ei ole garanteerisid samad tulemused, sest ka Wellmani sõnul on selle kõige all nii palju liikuvaid osi."